揉腹保健法又称为「内壮法」,即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法,使内脏元气汇聚,气血运行通畅,而达到「内气强壮」的目的。 实践表明,这种「揉腹」的方法非常神妙,操作简便,养生效果也好。此外,「仙人揉腹」是在睡觉前、起床前进行,不费什么气力,很容易坚持。 付国兵, 男,1961年生人,民建会员,硕士生导师,主任医师。1978年10月至1983年7月就读于北京中医学院中医系。毕业后一直从事推拿科的医疗、临床教学与科研工作。2008年6月晋升为主任医师,2009年晋升为教授。现任中华中医药学会推拿分会副主任委员、中华中医药学会疼痛分会常务委员、北京按摩学会副会长、北京中医药大学东方医院传统医学诊疗中心主任、按摩理疗科主任。 文章由A针推正骨网整理发布,如有侵权请联系删除 |
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