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极简主义，现代人一定都听过。 断舍离，想必大家也不陌生。 究其含义，就是舍弃所有不必需、不合适、过时的东西，并切断对它们的眷恋，过简单清爽的生活。 总结起来，一个字就可以概括——扔！ 但最近的一部电影，却颠覆了山叔的想法。 断舍离，恐怕没那么简单！ 在电影《时光机》里，追求极简主义的琴受不了堆满旧物的老房子。 于是一场轰轰烈烈的改造就此开始，所有的旧物难逃厄运。 但随着丢掉的东西越来越多，琴不仅没有感到轻松，心里还越来越痛苦。 扔掉旧钢琴，让被父亲抛弃的痛苦和仇恨更加清晰。 扔掉前男友留下的相机，对前男友的愧疚日益浓烈。 事实证明，扔掉东西，很简单。 但扔掉东西承载的感情，很难。 既然这么难，为什么还有那么多人前仆后继地追求极简，把断舍离奉为圭臬？ 因为，真正做到断舍离，过上极简生活，真的很爽啊！ 李子柒靠田园生活在外网上征服千万网友。 95后韩国姑娘Heejo，同样用她的极简生活，引来无数赞叹，其火爆程度丝毫不亚于李子柒。 看Heejo的房间，没有多余的装饰，看起来却无比赏心悦目。 为什么？因为简单。 房间里除了原木、白色、绿色，基本没有其他杂色。 家具不多，但布局巧妙，无不透露着她的精致品味。 打开抽屉和柜橱，所有的东西摆放得整整齐齐，分分钟治愈强迫症。 极简生活准则之一，同一个功能的东西，只保留一个，放在固定的位置。 Heejo显然深得其精髓。 物品虽少，但都经过她的精心挑选。 每一件都让她心情愉悦。 清晨，阳光透过素白色窗帘洒在床上，美好的一天由此开始。
平淡和琐碎是生活的常态。 但热爱生活的人总能让平淡的每一天，都变得生趣盎然。 Heejo便是如此。 在清晨，准备一束鲜花，精心修剪后，放在最显眼的地方。 鲜亮的颜色，淡淡的芬芳，让整个房间瞬间充满勃勃生机。
她还不时准备一些健康的小零食。 简单的水果在她的手中，可以有无数种搭配组合。 烤片，加上牛奶冰冻，或者做成甜点。 无论哪种，都能给生活增加许多甜味。
热爱生活的人，首先学会的是爱自己。 即使一个人住，Heejo也善待自己的胃，一日三餐从不敷衍了事。 早早地起床，去菜市场挑选最新鲜的食材。 顺便感受喧闹的市场里，浓浓的人间烟火气。
简单的食物，经过她的烹饪，看上去总是让人胃口大开。 因为工作产生的疲惫，瞬间被美食治愈。 再加上一杯清酒，简直是天堂般的享受。 对于她而言，生活无比简单。 不过是，一餐一饭，一生专心做好一件事。
一个人生活久了，就学会了享受孤独 远离喧嚣，在静谧处倾听自己内心的声音 她经常避开人群，一个人散步 漫无目的的行走，让她的心变得安静，思维也更加清晰
生活里最让人触动的，也许是不经意发现的小美好。 也许是穿过竹林的风，也许是一片晚霞，也许是偶然遇见的一盏灯。
她总是喜欢用手中的画笔把它们记录下来，并且加上自己的创意。 那些短暂的记忆，就在她的笔下定格，变成了永恒。
定期清理不需要的东西，是她的生活习惯。 但舍弃也是一门技术，清理并不一定代表着扔掉。 旧物利用也是很好的选择。
她把旧T恤编织成杯垫。 把不用的旧包做成保温杯套。 旧的东西，就这样焕发出新的生机。 开始记录全新的故事。
山下英子说，断舍离实际上是利用收拾家里的杂物，来整理内心的废物。 好的感情让我们身心愉悦，而无效社交，却总让我们疲惫不堪。 所以，在整理内心时，Heejo最先做的，就是停止无效社交。 她把更多的时间用来陪伴自己的家人和真正的朋友
她经常陪母亲一起旅行 和母亲一起看花海，晒太阳 感受旅行地的民俗
午后，她们一起坐在河边，享受悠闲的时光。 母女间的爱，不需要用太多的语言来表达。 在相视一笑中，就能体会到彼此浓烈的情感。
Heejo把周末留给家人。 家总是最温暖的地方。 不管多么疲惫，家人的一个拥抱，就能让所有的委屈瞬间消散。 他们一起准备丰富的晚餐。 分享彼此生活中的趣事。 愉悦的交谈中，时间不知不觉流逝。
家人之外，Heejo格外珍惜和朋友相处的时光。 在她看来，人生的旅程中，有人来，有人走。 而那些留在身边的，都是生命里最宝贵的财富。 和朋友一起逛书店、听音乐，或者欣赏一部老电影，都是可以让人身心放松的享受。
夏天的晚上，他们一起在院子里准备烧烤，谈天说地。 举杯换盏间，生活里的疲惫被尽数消去。
她还和朋友约定了专属的纪念日。 在那一天一起出门旅行。 看陌生的风景，欣赏无边的星河。
极简主义生活最为重要的法则是，在有限的时间里做真正重要的事 所以Heejo果断辞去了让自己不开心的工作，选择成为一个自由职业者。 这并不意味着她停止了努力。 相反，她总是很忙碌。 视频剪辑、写作、打造自己的家装品牌，这些事情占据了她大部分时间。
但她的心始终充实。 因为她知道，这就是自己喜欢的事，这就是自己想走的路。
所谓极简主义，所谓断舍离，终极意义在于通过丢掉无用的物品，让自己的心灵得到解脱。 我们不仅要学会扔掉东西，更要学会扔掉无用的情绪。 很多人在断舍离时，都会遇到《时光机》中琴的困境。 要舍弃那些曾经被我们无比珍视的情感，实在太难太难。 但你要记住，只有放下过去，才能拥抱全新的生活。 就像电影的最后，琴终于还是毅然丢掉了所有东西。 丢掉父亲的钢琴，删除前男友的联系方式，和所有回不去的情感挥手告别。 痛吗？当然。 痛到琴抑制不住的放声大哭。 但是那又怎样呢？ 谁没有在深夜痛哭的时刻。 但哭过以后，擦干眼泪。 明天，又是新的一天。 |
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