胆经堵,全身都会堵!1招疏通胆经,简单有效,胆经通,免疫力强少生病! 足少阳胆经是一条很长的经络,从足部延伸到头部,所涉及的部位非常广泛。这样就意味着,足少阳胆经是我们人体中一条非常重要的经脉。 有句话叫:胆经堵,全身堵。那么,足少阳胆经出现问题,到底会产生什么影响呢? 第1,出现烦躁、失眠、口腔溃疡等上火症状。 胆有多清,脑有多清。胆主决断。当胆经气血出现了问题,影响清阳之气对头的濡养,会出现上火、头晕等症状。 第2,降低免疫力。 胆经气机生发为午夜。此时一阳生。一生二,二生三,三才能生万物。如果胆经气血出现问题,不能很好地在午夜生发阳气,久而久之会影响人体正气,形成免疫力的低下。 第3,多发乳腺疾病。 胆经郁阻,直接影响身体气机的生发。气机不畅,影响肝经的通常,会让乳房疾病丛生。 第4,易患高血压。 胆经郁阻,气郁久而化热,传导给肝经,形成肝阳上亢,从而诱发高血压。 第5,两肋闷痛。 肝胆同源。胆经郁阻,肝经会受影响。肝气不疏,必然引起两肋闷胀,患者更可出现口苦咽干等症状。 第6,关节屈伸不利。 胆经遍布身体重要关节。胆经气血郁滞,会让颈部、肩部、髋部等大关节出现酸乏无力之感。 总而言之,作为主疏泄的经脉,胆经和身体中的很多方面都有密切关系。因此,让胆经通畅起来,对我们来说至关重要。#木棉花超能团# 【如何疏通胆经?教你1招】 方法就是——敲打胆经。胆经是一条从头到脚的经络,其中多数的经络都和其它经络相邻,唯独在大腿外侧的一段,只有一条胆经,而且这段胆经敲打起来为顺手; 建议坐姿:用【养生锤】从屁股开始敲,沿大腿外侧一直敲到膝盖,时长为2到3分钟,频率在左右各100次。 选择【养生捶】时,最好加入一些可以辅助疏通的食材,像决明子、怀姜末、怀地黄这些材料,可以更好的舒经活络,让捶打更舒适更有效。 平时总操作电脑导致肩颈疼痛的人可以敲打,有乳腺增生,经常生闷气,免疫力低下,睡眠不好总上火,高血压患者都适合敲打,而且最好是一边泡脚一边揉按,其中妙处只有自己才能体会得到。 本期特惠:【怀姜末经络养生锤】,点击下方链接购买,送给长辈或者父母都是不二之选,点击图片下方“看一看”,目前拍1发2,点开“拿到”同款吧! |
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