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鹰膀（五）其梦有根（三十）

 小山 爱 2020-06-08


放松了以后呢？

        按规矩、要求来！

        来了以后呢？细细的来品味！感受肩、膀部的变化！

       然后呢，再放松——因为放松是没有止境的！

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    来自： 小山 爱 > 《心意拳》

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