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来自: 慈64px40cg76do > 《养生》
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它是身体里的“中轴”,灸好它不上火,还能辅助调理很多慢性病~
它是身体里的“中轴”,灸好它不上火,还能辅助调理很多慢性病~——医案来源王廷峰的《扁鹊灸法治顽疾》【小结】古代车中间的轮子有个轴...
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这个穴位位于人体的上腹部前正中线上,也就是胸骨下端剑突和肚脐连接线中点,也可以说是肚脐上四寸,相对来说是比较好找的一个穴位。1、...
夏天养脾胃 秋冬少受罪
夏天养脾胃 秋冬少受罪。中医学认为,人体的五脏对应自然界的四季:春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季养脾胃,足见脾胃保健的重要性。暑湿攻脾胃易食欲不振。脾在体内的主要工作是消化食物...
身体自带“保和丸”你知道吗?春节常揉按预防肠胃疾病发生
春节常揉按预防肠胃疾病发生。为足阳明胃经的穴位,还是大肠经的“募穴”,既是胃的“保养穴”,也是胃的“治病穴”,具有消食、理气行...
足三里的位置及如何按摩足三里(图)(2)
如何按摩足三里对身体好?对于足三里的按摩方法主要是采取按压的方式,每天按摩三次左右,同时每次坚持的时间是三分钟,最好是长期坚持,...
2类病夏天是“隐蔽”期!2个穴位每天灸一灸,消除隐患不留根
2个穴位每天灸一灸,消除隐患不留根。我们首先来了解下,哪些病最适合冬病夏治?艾灸方法一:艾灸神阕、气海、关元这三个穴位。艾灸方法...
女人不养“气”,别怪病找你!
4.『五脏之气』:五脏即“心、肝、脾、肺、肾”,每一脏皆有自身之气,是为脏气。人体的热量来源于气,“血得温而行,得寒则凝。”人的...
春季艾灸赶走湿气,干爽一春!
春季艾灸赶走湿气,干爽一春!体内有湿气是现代人最烦恼的事情之一,湿气重怎么调理?我们可以使用艾灸养生,通过艾灸对人体的作用,将体...
此处凹陷脾虚。中轴(脾胃)转动,四维(肝...
中轴(脾胃)转动,四维(肝...此处凹陷脾虚。中轴(脾胃)转动,四维(肝心肺肾)有序。脾胃若虚,五脏皆损,所以,养护脾胃尤为重要。今天分享一小方法,观察一个部位,即可知道您是不是脾虚了!专家...
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