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9月 新一批的孩子即将入园 有的家长可能已经过上 “担惊受怕”的日子了 掐指一算 父母的担心 再加上孩子的害怕 今年的幼儿园门前 也逃不过上演 “生离死别”的戏码 作为家长的你，是否对于孩子入园有这几方面的困扰？ ● 怕孩子入园后不适应 ● 怕孩子被欺负，不能和其他孩子很好的相处 ● 怕老师照顾得不如家里好 其实不必那么焦虑~来，我们先根据孩子的实际情况填写这份新生入园调查表。 1.情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止。 2.换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常。 3.能双脚交替上下楼梯。 4.能行走1公里左右（途中可适当停歇）。 5.能用勺子自己吃饭。 6.能向大人表达“大小便”的需求，并能自己穿脱裤子。 7.在提醒下，按时睡觉和起床，并能坚持午睡。 8.愿意饮用白开水，不贪喝饮料。 9.在帮助下能穿脱衣服或鞋袜。 10.能将玩具和图书放回原处。 11.在提醒下能注意安全，不做危险的事。 12.别人对自己说话时能注意听并做出回应。 13.愿意表达自己的需要和想法，必要时能配以手势动作。 14.愿意和小朋友一起游戏。 以上问题如果有7项及以上符合的话，那么恭喜宝贝基本能达到入园适应的要求了~如果没有达到的话也没有关系，做好下面这几个环节准备，宝宝开学后一定会适应幼儿园。 01 提前了解幼儿园 对于刚入园的孩子来说，从“家”到“幼儿园”这种环境上的改变，随之而来的是他们心理上的变化。我们作为家长应该做的是帮他们树立良好的心态，提前适应幼儿园的环境。 家长们可以通过以下几种途径来带孩子们了解幼儿园： 1.通过绘本了解幼儿园 家长们可以和孩子通过阅读绘本的方式，让他们开始初步了解幼儿园。
2.带孩子参观幼儿园 走进幼儿园参观，让孩子亲身体会幼儿园的环境。父母可以抽时间带孩子去幼儿园参观，也可以在幼儿园上学,放学的时间段去，去感受幼儿园的气氛。 现在正值暑假，也可以带孩子去看看幼儿园的暑假班是什么样儿~ 在这一过程中，可以让孩子增加对幼儿园的好感，认为那是一个快乐的地方，爸爸妈妈也没有不要我，他们在我每天放学之后都会来接我。 3.和已经入学的孩子多多交流 孩子平时在家能够接触的小伙伴比较少，父母可以多多鼓励孩子去和小伙伴交流。 一方面让孩子学会如何与人交往，另一方面也可以从别的小朋友口中对幼儿园有所了解。这可以减少孩子入园后的陌生感，更容易适应集体生活。 02 建立幼儿园生物钟 在幼儿园的生活作息基本是固定的，而且与孩子在家的作息存在较大的差异。所以孩子的一日生活应该提前与幼儿园生活作息保持一致。 一方面帮助孩子提前适应，培养习惯，减少孩子入园后的不适应，另一方面也可以纠正孩子养成的一些不良生活习惯。 家长们可以参考以下的一日作息，来进行安排： 这里要强调的是午睡的习惯。没有养成午睡习惯的孩子，在幼儿园就会出现这样的现象：午睡的时候睡不着，下午活动的时候又没有精神。 03 培养孩子的独立能力 孩子平时在家，什么事情可能都是由家长“代劳”。但是到了幼儿园就要开始锻炼他们的独立能力了。可以要求孩子在家做一些力所能及的小事。 家长可以将孩子自理能力的训练转化为简单的亲子间日常生活互动。可以从以下一些小事入手： 自主喝水： 有的孩子性格内向，刚到幼儿园那几天，口渴了也不好意思跟老师说，但是，喝水少了免疫力会下降，容易生病。 家长可以把家里的奶瓶换成水杯；并且有意识地在孩子面前喝水，让孩子通过模仿形成习惯。 如厕训练： 父母其实应该在孩子2岁左右的时候，就应该有意识的锻炼孩子自主如厕了。主要包括以下几点： 1、学会表达自己想要大小便的想法 2、独立自主的大小便 家长可以为孩子准备一个小的便盆并且培养孩子定时排便的习惯。 独立吃饭： 有的家庭还一直存在“大人不喂饭，孩子就不吃”的现象。家长这时必须要“放手”了。 首先，在吃饭的时候关掉电视，让孩子专心吃饭。其次，对吃饭时间进行控制，以免造成孩子边玩边吃的坏习惯。 最后，学会独立吃饭是个循序渐进的过程。一开始吃到身上，脸上都是正常的，家长千万不可急躁。孩子做的好的时候也要记得表扬。
04 让孩子大胆表达 孩子在家通过一个表情，眼神，甚至就一声哼哼，家长们就知道他们想要什么。但幼儿园不同，老师的精力是有限的，孩子要学会大胆地向老师表达自己的诉求。
父母可以适当的“装傻”。让孩子们学会表达诉求，让孩子知道不能只靠“默契”，而是需要“表达”。 循序渐进的培养孩子的表达能力，从短语到短句再到一个完整的句子。要注意的是，家长也要教会孩子在日常生活中使用礼貌用语。
除此之外，我们更应该教会孩子在遇到困难的时候，要懂得向老师或父母等值得信赖的人求助。 05 做“放手”的家长 建立信任很重要： 有的家长会因为孩子在幼儿园没有像家里一样“精细”的照料而产生担心。 总是在害怕孩子在幼儿园的伙食不够营养；害怕老师不会提醒孩子喝水；害怕老师在处理事情上存在偏心。 其实，家长在所有入园准备中最应该做的就是：建立与老师的信任，相信他们的专业能力。 老师们经过多年系统的学习与培训，在照顾和教育孩子方面他们是专业的！
克服自己的分离焦虑： 有些家长总是想象孩子离开自己时会如何撕心裂肺地哭，或是担心孩子不适应幼儿园等等问题而产生焦虑情绪，家长的这些情绪都可能影响到孩子产生焦虑。 要孩子不害怕去幼儿园，很多时候不是去给孩子做工作，而是要解决家长自己的焦虑情绪。 06 物品清单对照好 最后，各位家长记得提前为孩子们准备入园物品，以免临近开学手忙脚乱。下面是为你整理好的物品清单，可以方便您进行核对哦~ 各地区幼儿园要求不同，如果清单不完整的项目欢迎留言告诉我们。
▲各地区幼儿园可能存在差异，请务必按照幼儿园规定携带物品入园。
写在最后 今天的文章就到这里啦~ 入园准备学起来 开学家长不慌乱 孩子进入幼儿园 开启不一样的生活 作为家长的我们不必紧张，焦虑 坦然且坚定地与孩子携手 迎接新的开始~
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