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反复口腔溃疡的简单凉茶——石斛二冬茶 【成份】石斛12,天冬20,麦冬20,茵陈20 【煮法】头煎：两碗水煮至一碗，二煎：一碗水煮至半碗，早晚饭后服用。 【功效】育阴生津，清热解毒 石斛，天冬，麦冬均能清热育阴生津，而茵陈气清则透达郁火，味苦则除湿清热。 【温馨提示】 1,此凉茶适用于阴虚体质的反复口腔溃疡，（症见：溃疡点周围微红肿，反复发作，伴有虚烦，夜睡不宁，手足心热，舌红，苔少） 2,心火重：➕莲子心6淡竹叶10（清泄心火） 3,胃热炽盛：➕黄芩10石膏20(清胃泻火) 4,虚火重者：➕黄柏10知母12(以泻相火) 5,溃疡期间，用滋阴收敛之地骨皮30和五倍子10煎水漱口，以促进溃疡面的愈合。 【各药材性味归经】 〈石斛〉性微寒，味甘，归胃，肾经， 有养胃生津，滋阴除热的功效 〈天冬〉性大寒，味甘微苦，归肺，肾经 有清肺降火，滋阴润燥的功效 〈麦冬〉性微寒，味甘微苦，归心，肺，胃经 有养阴生津，润肺清心的功效 〈茵陈〉性微寒，味苦，归脾，胃，肝，胆经 有清利湿热的功效#头条健康# #中医养生# #汕头头条#       |
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