薄荷养的“好”，身体不适全走了，看看你“吃”的对不对

薄荷养的“好”，身体不适全走了，看看你“吃”的对不对

文/坚果

薄荷是一种常见的植物，很多人家都会养一盆薄荷。记得小时候最喜欢吃的就是薄荷糖，凉凉的喉咙很舒服。很多的牙膏中都会添加清凉薄荷，让人特别舒适。其实家里面养一盆薄荷也是非常好看的，如果喜欢烹饪的朋友，还可以在做完的菜肴中加几片薄荷点缀一下，瞬间就高了一个档次。

薄荷不仅绿油油的生机盎然，还有很多的功效：薄荷能够清醒我们的头脑，它的奇特芳香会让人精神焕发，比较适合需要提神的人使用。

具有风热感冒的人可以服用少量薄荷，因为薄荷油刺激中枢神经的功效，能够促进毛细血管扩张，对于感冒发汗有一定效果，但是此处需要遵循医嘱用量用法，切记盲目食用。对于未不有胀气的人，薄荷能够调节肠道系统，在饭后半小时饮用一杯薄荷茶有利于消化。

如果您家也有学生党正在学习用脑，可以推荐他喝一些薄荷茶提神醒脑，也期待您能转发给需要的人，我们也会经常更新一些养花小技巧。