哈喽,大家好,我是探险家,今天给大家带来一个茄子的新吃法! 茄子相信大家一般还是都以炒和炖为主,但是夏天天气炎热,茄子还特别吸油,炒茄子油就特别大,基本很难勾起食欲;要是炖呢,天气太热,虽然吃着很香,但是想想吃完一身大汗还是算了吧!所以夏天的时候,很多人都“抛弃”了茄子! 今天探险家就颠覆小伙伴们这种常规的想法,让茄子也可以吃的很凉爽!给大家带来这道【凉拌茄条】!【首先准备食材】 茄子几根,大蒜,香菜,生姜,大葱,小米辣。 【然后准备调味料】 盐,海鲜酱油,香醋,糖,花椒,辣椒油。 【做法步骤如下】①茄子洗净,冷水放蒸锅,上汽蒸20分钟左右。 ②冷凉后去根,将蒸好的茄子撕成条。 ③准备配料,小葱跟,大蒜5瓣,香菜一小把,姜片2-3片,小米辣2跟。 ④配料改刀,葱蒜香菜切末,小米辣切段,姜切细丝装碗备用。 ⑤起锅烧油,油热下入花椒爆香,然后关火,捞出花椒粒。 ⑥将炸好的花椒热油倒入配料碗里,淋出葱蒜香。 ⑦加入一勺海鲜酱油,一勺香醋,半勺糖,一勺盐,趁着油热搅拌均匀,倒一小勺辣椒油,料汁调好。 ⑧将料汁倒入撕好的切条里,简单搅拌,美食完成。 【温馨小贴士】1.茄子冷水放入蒸锅,上汽蒸20分钟,为了好蒸透,建议不要买太粗或者圆球的茄子。 2.茄子水煮或者蒸都可以。 3.白糖少许即可,提鲜用不宜放多。 4.如果不能吃辣,小米辣要少放或者不放,热油淋过后,辣味直接渗透到料汁里,特别浓。 5.吃不了的放到冰箱冷藏里面,第二天吃,凉凉爽爽口味更佳。 我是探险家,每天与你分享不一样的美食,如果你也喜欢美食,记得关注我哦! |
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