合谷穴与太冲穴都是人体的重要保健穴位，两穴合称为“四关穴”，意即人体生命的关口。开四关，其名称出自金元时代针灸医家窦汉卿的《标幽赋》:“寒热痹痛，开四关而已之。”《针灸大成》:“四关穴，即两合谷、两太冲是也。” 两“合谷”+两“太冲”=四关 合谷穴是手阳明大肠经的原穴，四总穴之一。位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。 太冲穴是足厥阴肝经的输穴和原穴。位于足背第一、二跖骨之间。 开四关，即针刺合谷、太冲。合谷为手太阳经原穴，可调肺气下降；太冲为足厥阴肝经输穴、原穴，可调肝气上升。两穴一升一降，调节气机周流不息，通达全身四肢。故针刺四关穴，可作为主穴或配穴治疗与气滞相关疾病。 其原理有三： 1.四关穴关乎全身之气、血 2.四关穴关乎于上下之阴阳 3.四关穴内含左右升降之理 本质：调气，左升右降！ 可以用于以下疾病： 1.心脑系统疾病：高血压、眩晕、头痛、胸闷心悸等 2.呼吸系统疾病：咳嗽、鼻炎、发热等 3..消化系统疾病：牙痛、胃痛、腹痛、便秘等 4.精神类疾病：抑郁、焦虑、狂躁、失眠等 5.妇科疾病：痛经、乳房胀痛、两肋胀痛、月经不调等 6.痛症、痹症：关节痛、腰腿痛、癌性疼痛等 7.急症：小儿惊风、抽搐、中风、高热等 操作方法： 艾灸或针刺、指压、按揉四关穴都可以取效，随证选择！ 针刺顺序：左合谷、右合谷、右太冲、左太冲。 手法：捻转泻法，针刺每针得气后再行下一针。留针30分钟，留针10分钟后每穴运针30秒。非专业人士可以用手指掐按，使其酸胀麻，每次10-15分钟，可做保健穴使用。 四关即可单独运用，又可与它穴配合运用，一主气分，一主血分，气血变化运用，则以辨证为准则。 “开四关”为什么如此重要，就是因为“开四关”的意义囊括了中医的最核心：调和气血阴阳。 一阴一阳，一上一下，一左一右，一脏一腑，一表一里，一气一血，和一身之气血，理上下之阴阳、调左右之升降，圆融而完整。 “开四关”一般作为一个基础针灸配方，常和其他穴位组合使用，效果更佳，就如每个中药处方配上“国老”甘草那样来使用“开四关”！ |
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