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枪术 | 基本枪法之“平舞花枪”

 武宗 2020-06-20

枪法用意:属防御性的方法,主要防御对方攻击上部,并在防守中伺机进攻。

动作:

1.两脚开立;左手持枪于左侧平举;右手从左腋下反握枪身,枪身平置在左腋下(图59)。

2.左手握枪用力向右肩上方弧形摆动,右手握枪向左前用力;两手同时使枪由左向右上绕弧形(图60)。

3.上动不停。左手握枪继续由右肩上向后、向左摆动;右手摆至右上方,将枪横举于头上方(图61)。

4.上动不停。左手握枪摆至右胸前,向左上方摆动,使枪尖继续向后、向右弧形绕行(图62)。

5.右手握枪继续向右平摆,使枪尖继续向后绕行(图63)。

要点:

1.两手握枪要松活,枪身要平。

2.舞动时枪身再头顶上平圆绕动,要连续、协调。

练习方法:

1.原地按动作路线、方法、要求体会动作。

2.左右连续接做平舞花枪。

3.行进间左、右转身,做平舞花枪。

易犯错误:

1.枪身绕动不成平圆、无力。

2.握枪僵硬、枪运行不圆滑。

纠正方法:

1.握枪要平、转动要圆、协调。

2.握枪力度适中,先放松体会动作,待熟练后再用力。

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