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来自: 脊康中医黄医生 > 《医学百科》
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1秒检测是否骨盆前倾!2个动作帮你矫正体态!
1秒检测是否骨盆前倾!如果以上三条你全都中了,这很有可能是骨盆前倾导致的。什么是骨盆前倾。骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象,较正...
骨盆的稳定与髋关节的灵活性对脊柱的影响
骨盆的稳定与髋关节的灵活性对脊柱的影响。阔筋膜张肌--位于髂前上棘的外侧,提供骨盆额状面的稳定性,当两侧过度紧张将会造成骨盆前倾,若是单侧过紧则会造成骨盆侧倾,行走时站立期末期将造成髂骨向...
瑜伽练习中骨盆摆正的重要性
瑜伽练习中骨盆摆正的重要性。在日常生活中,很多人的站立姿势或者坐姿都是不正确的,所以一练瑜伽,就习惯性地驼背,形成骨盆后倾。这...
骨盆
骨盆。骨盆可以摸配合拍片,钟士元老师对骨盆片诊断骨盆旋移证有经验,他是龙层花的学生,龙氏整骨重视骨盆旋移。下交叉综合征讲骨盆前倾,后倾,如一碗水端平,向前泼水为前倾,为腰大肌竖脊肌短缩紧...
思路编35:解读骨盆之骨盆前倾编
思路编35:解读骨盆之骨盆前倾编。骨盆的不对称,也就是我们通常说的骨盆错位,分别有骨盆前倾、骨盆后倾、骨盆旋转、骨盆倾斜四种情况。...
2186种骨盆变形方式
2186种骨盆变形方式。由于人体不同于四足动物,人体的重量完全压在骨盆上,骨盆因重压过大而呈现变形的趋势。在躯干的重压下,骨盆如同...
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骨盆旋移学习笔记龙氏治脊杭州班~王廷臣老师主讲坐位弯腰试验:术者双手放在髂后上棘,患者弯腰,看看2个髂后上棘是否一起移动,先上移者的一侧有问题【腰骶角】L5中轴线与骶骨中轴线的夹角约130度,...
上交叉综合症
内收肌张力增加可以引起收缩侧的髂骨升高,,腿部看起来变短,而对侧款外展外展肌张力增加可引起收缩侧的髂骨降低,腿部看起来变长,以及对侧髋内收挛缩的阔筋膜张肌和髂胫束使同侧骨盆下沉臀中肌薄弱...
骨盆前倾的矫正
骨盆前倾的矫正。
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