白灼生菜的做法特别简单,而且味道非常不错,既没有破坏生菜的鲜嫩,又能除去生菜本身的那股涩味,特别下饭,吃起来比大鱼大肉还过瘾。接下来小编就为大家带来这道白灼生菜的做法,如果你还只会炒着吃,那你就赶紧来看看,也是时候换换口味了。 【食材】生菜、大蒜、小米辣、生抽、蚝油、白砂糖、食盐、鸡精 【做法】 1、 首先将生菜每片叶子摘下,用清水清洗干净备用。小米辣去蒂清洗干净,洗好后用刀切圈备用。将大蒜剥好,用刀拍扁再切成蒜末备用。 2、 开火起锅,往锅中倒入适量清水,将水烧开,水开后加入适量食盐和食用油,食盐化开后将洗好的生菜放入锅中,大火焯1分钟左右,将焯好的生菜捞出摆盘备用。 3、 将锅里的水倒掉,继续热锅,接着往锅里倒入适量食用油,油热后将蒜末放入锅中翻炒出香,炒香后将小米辣放入锅中继续翻炒,炒出辣味后倒入一些清水,接着往锅里加入一勺生抽、一勺蚝油,再加入适量食盐、鸡精和白砂糖翻炒均匀。 4、 等调料化开后关火,将炒好的酱汁淋在生菜上面,这样一道香气扑鼻的白灼生菜就做好了。 【文末小贴士】 1、 焯生菜的时候加入食盐和食用油是为了使生菜更加入味,而且在焯好之后,食用油会在生菜表面形成一层保护膜,使生菜不容易变黄。 2、 加食盐的时候记得试试味道,食盐的用量按自己的口味来调整。加入适量白砂糖可以提鲜,做出来味道非常不错。 |
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