动则汗出近1年，原来只是气虚自汗！

2020.6.15，男，40岁。动则汗出半年余，据说即使是冬天，稍干活，洗澡，吃饭都会全身汗出，自觉乏力，整个人每天软绵绵。检查做过一大堆未见异常。

一轮到他看病，他就告诉我，这个是气虚自汗。

仔细询问，口淡不渴，大便偏稀，换季时胃口差。舌淡苔白，脉缓弱，典型的气虚。

予玉屏风散加减、加仙鹤草、健脾消食剂。

防风10黄芪50炒白术30仙鹤草50

炒麦芽30炒山楂30党参30陈皮30

干姜3

7剂，水煎服，白天服用。

1周后，诉，服一剂药汗出消失，现无明显乏力及汗出。因服药容易饿，继续前方减麦芽山楂。

虫二按：中医讲气虚则自汗。乏力是气虚，动则汗出也是气虚。故用补气的玉屏风散。黄芪党参白术补气，气足则汗可固摄。仙鹤草又叫脱力草，专门治累的不想动，又有收敛作用，可止血止汗止泻止带。民间常用词煮鸡蛋补虚。

我加陈皮山楂麦芽干姜，就是健脾消食除胀，担心他脾胃虚弱，黄芪这些不要吃了容易雍滞，没想到多此一举。可加可不加。

但关键是，大家记住了气虚自汗这个道理。

稍微动一下，

马上汗流不止，

甚至不动也出汗不止，

与天热天冷关系不大，

人还觉得非常累，

这个就是气虚自汗，

因为气不能固摄，

所以汗就哗哗往外冒，

所以我们总说虚汗、虚汗。

中医用黄芪党参这些把这个气补足了，

汗自然不会出了，

这个关键在于人非常累，

无口干口渴，舌苔黄腻等湿热表现，

才能判断为气虚自汗。