养肝四宝粥的做法

养肝四宝粥

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作者: 叶底珠

• 1小时

• 清淡

• 高级

• 其他

• 煮

• 其他

用料

• 粳米
  100克

• 山药
  150克

• 花生
  50克

• 红枣
  30克

• 枸杞
  5克

• 盐
  适量

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做法 将做法保存到手机

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  1/4 准备材料。

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  2/4 锅中放入适量水煮开，将粳米、花生、红枣一起放入大火煮开，再转小火煮30分钟；

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  3/4 山药去皮切块；加入山药片同煮10分钟；

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  4/4 最后加入枸杞再煮5分钟即可。喝时可加盐调味。