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宝宝断奶通常都让大人们心力交瘁，夜深人静时撕心裂肺的哭嚎，尖锐刺耳的啼哭不绝于耳，想想也还是蛮让人恐惧的。自从有了奶粉之后，妈妈也去给宝宝换上奶粉，生怕自己的奶水营养不充足，让自己的孩子不能很好的摄取到必要的营养素。 那么真实情况到底真的跟妈妈们所预想的一样吗？当然不是了。 其实妈妈们不必急着给孩子断母乳，根据世界卫生组织的建议，宝宝最天然和最健康的食物还是母乳，最好纯母乳喂养到半岁，如果自身奶水充足的情况下，完全可以喂养到两岁以上。 母乳本身的营养素已足够的充足，而且直接来源于妈妈的饮食，想对比于工业加工的奶粉更加的纯天然，更利于宝宝的吸收。 当然在6个月以后，一般孩子们也都开始逐渐的开始吃起了辅食，在这个时候，很多妈妈也都开始选择了断母乳，为了更好的给宝宝接触到更多的食物，和锻炼咀嚼的能力。但是完全不用强力的断绝，对于吃惯了母乳的孩子来讲，突然断掉习以为常营养来源还是有些难以接受的。 即便是真的要断奶，也可以用一些温和的方法让孩子渐渐的适应。比如：从纯母乳过渡到母乳加奶粉混合使用，再逐渐过渡到只吃奶粉，一点一点的通过量变，让孩子逐渐的去接受奶粉的口味，也减少了心理上和情感上的突然变化造成的不适。 不要以为孩子年纪小就感受不到，他们拥有着比成年人更加敏锐的触觉和听觉，并且早已经习惯了妈妈身上的味道，所以会快速的分辨出这是不是自己熟悉的食物，如果用更加温和和能让宝宝适应的方式来断母乳，相信慢慢来，付出一定的时间和努力，孩子也是可以接受奶粉的味道的。 很多人随着断母乳也不过是担心周围人的眼光，觉得孩子大了自己如果再去喂养母乳的话会有一些羞涩和被别人指指点点，其实大可不必有这样的心理负担。 母亲喂养自己的孩子，本来就是一项很自然而然的事情，从健康的角度上来考虑，孩子的吮吸可以增加母亲乳腺的健康，并且可以增加亲子之间的亲密感，是一种很良性的互动，妈妈的成就感和宝宝的安全感都同样的重要。 当然妈妈平时也要注意休息，多吃一些有营养的食物，如果是纯母乳喂养孩子的话还是要注意一下自己的饮食。 太过于辛辣和刺激的食物会直接影响到宝宝的奶水质量，可能会造成厌奶情绪，不管是选择母乳还是奶粉，都应该注意营养均衡，摄取足够的奶量，在适当的年纪给孩子逐渐添加辅食，让他们开始尝到世间的千百种美好滋味。 当然妈妈们也不要急于求成，为了尽快给宝宝充足的营养就盲目断奶，反而可能会让宝宝失去成长必需的营养素，这样就得不偿失了。 |
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