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痿症是什么？应该怎样预防护理呢？ “痿证”是肢体筋脉弛缓软弱废用的病证。筋骨痿软，肌肉瘦削，皮肤麻木，手足不用的一类疾患。临床上以两足痿软、不能随意运动者较多见，故有“痿辟”之称。 中医认为肾为先天之本，主藏精、主骨生髓。中医痿症与肾的关系密不可分，先天禀赋不足，精亏血少不能营养肌肉筋骨，逐渐出现肌肉无力、萎缩。同时，脾胃为后天之本，化生气血，营养五脏六腑、肌肉筋骨，且脾主肌肉，脾胃虚弱，气血生化不足，肌肉无以营养则肌肉萎缩、肌肉无力等。 痿症病症分型： 痿症以肢体瘦软，不能随意运动为主，但病有急缓与虚实不同。起病急者，发展快，肢体不用，或拘急麻木，肌肉萎缩不显，多属实证；发病缓，病程长，肢体弛缓，肌肉萎缩明显不用者，多属虚证。 一、湿热浸淫型 症状：四肢痿软，身体困重，或微肿麻木，尤多见于下肢，或足胫热蒸，或发热，胸皖痞闷，小便赤涩。 二、脾胃亏虚型 症状：肢体痿软无力日重，食少纳呆，腹胀，便溏，面浮不华，气短，神疲乏力。 三、肝肾亏损型 症状：起病缓慢，下肢痿软无力，腰脊酸软，不能久立，或伴眩晕、耳鸣、遗精早泄，或月经不调，甚至步履全废，胫肠大肉渐脱。 痿症的预防： 1、起居有常，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，劳逸给合。 2、避风寒、防感冒，因患病患者身体抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。 3、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节生活饮食也较为重要，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果，同时应该注意食物的易消化性。 4、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，患者要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期卧床不起病史的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。 5、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励患者和患者本身应该有积极乐观的治疗信心，减少心理负担，避免精神剌激和过度脑力（体力）劳累。 6、忌食：生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服用中药期间间禁食绿豆、白萝卜、柿子。  |
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