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清甜中带着微酸，来一碗提提食欲？ 👇视频观看步骤更直观 本期背景音乐：Greyson Chance - Seasons 小米 50g 冬瓜 30g 雪梨 半个 山楂干 3片 清水 500g 工具：汤锅 熟练耗时：45mins（不含浸泡时间） 参考月龄：11个月及以上 适合对象：对以上食材不过敏的宝宝 做 / 法 - 1 - 干山楂提前用清水浸泡至软。 - 2 - 切成小丁。 - 3 - 烧一锅水，水开后倒入山楂和小米。 - 4 - 中小火煮约15分钟。 如果小米较难煮烂，可以适当延长熬煮时间。 - 5 - 冬瓜先切片，再切成细丝。 - 6 - 雪梨洗净削皮，取一半梨肉。 - 7 - 同样切成细丝。 - 8 - 把冬瓜丝和雪梨丝一起加入汤锅中。 - 9 - 熬煮至米汤浓稠，即可出锅。
近期推荐食谱：
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我是拾爸 生娃之前，我在家是典型的“甩手掌柜” 自从当了爹，角色马上180度调换 捋起袖子，操起菜刀 没事就翻起厚厚的《儿童营养学》 现在的我，总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的 还结识了身边好多好多像我一样 一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母 欢迎你，加入我们 有爱的父母 怎么做菜都不会难吃 :P  |
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