发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 探索物理空间ok > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
健康保健十要十忌
健康保健十要十忌。【健康保健十要十忌】十要:头要常梳、面要常擦、目要常转、耳要常揉、齿要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常动、足...
健康保健十忌
健康保健十忌。头要常梳、面要常擦、目要常转、耳要常揉、齿要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常动、足要常搓、肛要常提。忌晨裸头、忌湿地久坐、忌汗出扇风、忌冷着汗衣、忌憋尿便、忌烫澡、忌久蹲便...
适当出点汗(保健小常识)
适当出点汗(保健小常识)冬季养生应祛寒就温,预防寒冷侵袭是非常必要的,但也不可暴暖,尤其不能厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗而容易引发病症。冬季属阴,养生应以固护阴精为本,宜少泄津液...
古人保健第一方
古人保健第一方。十个葱须十个枣,二两生姜不能少。三物熬上汤一碗,一两红糖正正好。头疼发烧身无汗,姜汤服下要睡倒。米粥一碗快服下,一身大汗病就好。这是古人常用保健第一方,家家必备必不可少。...
(1)《郑翔钧谈养生》八法保健的讲座
(1)《郑翔钧谈养生》八法保健的讲座 《郑翔钧谈养生》八法保健的讲座——汗法。治法分发汗、催吐、攻下、和解、温热、清凉、消导和滋补等,简称为汗、吐、下、和、温、清、消、补八法。汗法 ...
春季养生必备保健小知识
春季养生必备保健小知识。刘敏说,捂的度就是不能过汗,如果天气很热了还里三层外三层的捂着,出很多汗就不好了。不宜过早穿单鞋。脚和...
健康常识 春季养生保健4不宜
健康常识 春季养生保健4不宜健康常识 春季养生保健4不宜。春天来了,虽说现在是初春,但是还没有达到真正的春季,在这冬季与春季季节交...
夏季每天4杯茶健康一夏,6个保健小常识舒服过汗季
夏季每天4杯茶健康一夏,6个保健小常识舒服过汗季。每天4杯茶,提神、除郁、补肝、清热让你舒舒服服走过汗季。同时,学会一些保健小常识,让你健康一夏。1、每天四杯茶。早晨喝绿茶提神,午后喝菊花茶...
42 养生保健十要十忌
养生保健十要十忌十要:头要常梳面要常擦目要常转耳要常揉齿要常叩津要常咽腹要常摩腰要常动足要常搓性要常动十忌:忌晨裸头忌湿地久坐忌汗出扇风忌冷着汗衣忌憋尿忌烫澡忌蹲便忌独脚穿裤忌头部急转忌...
微信扫码,在手机上查看选中内容