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来自： 草草3r09q76v1n > 《饮食》
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随心所欲，早餐很简单
今天给大家推荐的比较简单，是豆浆、烧饼和海带的搭配。豆浆的热量是很低的，如果是想要减肥的朋友们可以尝试着每天喝的牛奶换成豆浆，而且豆浆还能缓解容颜的衰老，是女性朋友们的最佳伴侣。一般来说...
42种日常早餐热量大公开！看完你还敢天天吃烧饼油条吗？
看完你还敢天天吃烧饼油条吗？42种日常早餐热量大公开！不少打工人/学生党，为了早上多睡5分钟，早餐往往敷衍了事：啃2个包子或者来1个烧饼夹油条；早餐很重要，千万不能不吃，也不能随便乱吃，比如烧...
烧饼油条族的健康提示
油条、烧饼是我国传统早餐,豆浆油条、稀饭烧饼都是非常典型的搭配。时间宽裕的就坐在小摊上慢慢享受,时间紧迫的,一手拿豆浆或稀饭,一手...
黄豆不要做豆浆了，教你一个新吃法，当早餐，比豆浆油条还好吃
黄豆不要做豆浆了，教你一个新吃法，当早餐，比豆浆油条还好吃。
冬天了，看看大食堂早餐吃的啥？馄饨油条配烧饼，好吃又暖和
毕竟每个食堂标准不一样，大多数食堂并没我分享的食堂饭菜丰盛，别以“铁饭碗”的食堂标准来看普通的食堂，那真是不太合理。我这次又是...
减肥要注意，早餐吃这些很容易发胖
而早餐就没那么在意了，而且还会存在一种放纵的心理，觉得早餐吃多一点，好一点没事，白天一天就可以消耗完了。有些上班族早上起床都是...
吃完中国的油条，再看印度炸的油条，网友：能吃下去我认你做大哥
在印度很多方面都和中国是非常，一样的，不管事，文化还是饮食习惯，都有一点累，类同的地方，对于我们中国人来说，很多人早餐都是少不...
多妈早餐记录，一家四口的七日早餐，每天换样吃，一周不发愁
多妈早餐记录，一家四口的七日早餐，每天换样吃，一周不发愁。在中国的传统早餐里，豆浆是要搭配油条的，所以我这天的早餐我还配了几根自制小油条，因为油条用油炸熟，平时家里很少吃油炸食物，我一般...
会吃才健康！5种早餐，吃出新营养！新美味！
5种早餐，吃出新营养！一日之计在于晨，美好的一天从一顿美美的早餐开始，快来看看五种常见的早餐都有哪些营养的新吃法吧~1早餐吃油条烧...
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