自己疏通经络,每天几分钟,畅通气血,预防疾病。今天跟大家分享,常见小病的经络疏通方法。 胰腺炎 按肝经、胆经、胃经,坚持一周。 甲状腺结节和乳腺结节 按揉三焦经、心包经、肝经、胃经的易堵塞穴位,坚持两周。 肩周炎 按揉“阴陵泉穴下一寸”。 备注:如果肩膀僵硬,需要将局部小肠经和胆经揉软,再用此法,才会有效。 腰痛 按揉肾经、膀胱经的易堵塞穴位,坚持一周。 妇科炎症 按揉肝经、肾经、脾经的易堵塞穴位,坚持两周。 感冒咳嗽 按揉肺经、肾经的易堵塞穴位。 痛风 按揉肾经、肝经、脾经的易堵塞穴位,坚持一周。 牙痛 上牙痛,按揉同侧胃经的易堵塞穴位;下牙痛,按揉同侧大肠经的易堵塞穴位。 偏头痛 按揉同侧胆经、三焦经的易堵塞穴位。 后头痛 按揉双侧膀胱经的易堵塞穴位。 前额痛 按揉双侧胃经的易堵塞穴位。 巅顶头痛 按揉双侧肝经的易堵塞穴位。 痛经 按揉肝经、肾经、脾经的易堵塞穴位。 坐骨神经痛(腰突) 下肢后侧痛,按揉膀胱经的易堵塞穴位,下肢侧面痛按揉胆经的易堵塞穴位。 足跟痛 按揉肾经、膀胱经的易堵塞穴位。 胃痛 敲揉胃经的易堵塞穴位,肘窝刮痧。 胃反酸 按揉肝经、肺经、胃经的易堵塞穴位,坚持一周。 (备注:以上方案为自我辅助调理方法,如果无效请及时就医。) 为了方便大家实践,特为大家整理了每条经络的易堵塞穴位和梳理方式,对照着操作,小病痛轻松就解决~ 1、肝经易堵塞穴位 2、肺经易堵塞穴位 3、脾经易堵塞穴位 4、心包经易堵塞穴位 5、三焦经易堵塞穴位 6、胆经易堵塞穴位 7、肾经易堵塞穴位 8、胃经易堵塞穴位 9、膀胱经易堵塞穴位 10、心经易堵塞穴位 11、小肠经易堵塞穴位 12、大肠经易堵塞穴位 |
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