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作为中老年人，前半生为儿女操心，为生活操心，每天面对的都是平淡的生活，看到的都是周围的世界。到了退休的年纪，理所应当为自己考虑，多出去走走，看遍世界的大好河山，看不一样的世界。这样可以开阔眼界、增长知识、锻炼身体，给退休生活增添一抹色彩。 外出旅游免不了要住酒店，今天小编就给中老年朋友们介绍一下入住酒店的一些注意事项。建议中老年人住酒店要“3不碰，5要带”，下面一起来看看到底是什么吧。 3不要碰 1、酒店的牙刷。对于牙刷很多认为，一次性是很安全的。其实一次性，也不一定安全。有的酒店，是会回收一次性牙刷，重新包装的。而且酒店提供的一次性牙刷，质量通常也不好。  2、热水壶和杯子，最担心的就是有的人会用热水壶煮不干净的东西，所以如果真的要使用的话，那就接满水烧开后倒掉，再烧一壶水喝。  3、衣架，很多酒店客房的衣架不会每天拿去清洗消毒，但这些衣架又被很多人使用过，晾晒普通的外套也就罢了，但有些人因为要换洗内衣内裤，免不得要用上这些衣架。日积月累的，多少有些不干净，因此还是少用为宜。 1、应急药品和常用药 出门在外，常备药品一定不能少，尤其刚去到一个新地方，抵抗力不好或肠胃不好的，很容易不应当地的气候和饮食，需要特别注意。还有一些老年人日常有吃的降血压药、钙片、维生素也是要带上的。 如果携带的药品种类较多，建议购买分装药盒，把药品放在不同的格子里随身携带，很方便，有吃保健品习惯的人也可以使用。有智能提醒功能的药盒是不错的选择，让你出门也不会忘记吃药。  2、便携洗漱杯 宾馆的洗漱用品大部分都是几毛钱一套的东西，既粗糙也不卫生，如果一个不小心，还容易引起皮肤过敏和发炎，还是用自己的更放心，可以避免接触到细菌被传染的情况，这时候，中老年朋友们就可能需要一个便携洗漱杯了。 这种洗漱杯不仅能用来装洗发水和沐浴露，还能放得下牙刷和牙膏，整个儿小小的放在行李箱里不占地方，比你出门还要带一些瓶瓶罐罐省事多了。  3、一次性马桶垫 如今，升级的坐立式马桶已经相当普遍，走出门你会发现几乎所有公共场合里都是它的身影。不考虑其它因素，坐着如厕体验感肯定会更好，但是马桶放在行人都能触及到的地方，安全问题就成了我们最大的担忧。 一般人上厕所以半蹲着的方式解决都会觉得酸痛，这对于那些行动不便的老年人来说就更不可能了。要想安心而且轻松的如厕，只需要这样的马桶垫就能实现，它铺上就能用，坐着简直舒服到不行。套上去之后坐便套不会脱落，也不会移位，给我们满满的贴心感。  4、住酒店毛巾不离身 别看酒店里面的毛巾是纯白色的，比家里的还干净，其实酒店毛巾都是用漂白剂漂白的，既不干净也不卫生，尤其是那些旅游景点附近的大酒店，客人住一晚就走了，有的时候毛巾不脏，酒店压根就不会洗，烘干了直接再放回去，现在你该明白毛巾有多重要了吧？ 出门时候带毛巾，实在有点占地方，建议大家选择压缩洗脸毛巾，这种一次性压缩毛巾只有糖块大小，放在口袋里，或者拆在背包里都可以，一点不占地方，打开后是一张吸水性好的植物纤维毛巾，安全无细菌，可以放心的使用，只要是湿的地方都可以用它来擦，洗澡、洗脸、洗头，有了它随时随地。  5、隔脏睡袋 经常有人吐槽，酒店的床单、被套、枕头很脏，不知道多少人睡过，万一有人有传染病、皮肤病怎么办？万一酒店服务员偷懒不按时更换怎么办？ 建议中老年人出门除了要带上上面说的这些，一定给自己准备一个隔脏睡袋，这样住酒店的时候就不会担心酒店床单的卫生问题，尤其是有洁癖的这样会让自己睡的更安心。毕竟酒店是公共场所，注意点总归没错。  |
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