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我的访谈嘉宾：北京中医药大学东直门中医院的张洪钧大夫给大家开的防疫茶饮方：更多精彩内容，请观看我们制作的“物候心语话节气”系列片。 方一：红茶（没有也可以）绿茶各10克，莲子肉（或黄豆）乌梅各10克（没有乌梅就用醋1勺代），绿豆6～10（碎，舌红苔不厚用10克），生姜桂皮各10克，大枣2个（破）/或红糖10克，大葱葱头带须一个（或洋葱20克），先冷水泡半小时，再共煮2~3分钟，出汤300mL，分两次服完。 若预防，可不加葱，每付药按1/2的量，喝一天。