入伏，过三伏抗疫情，不懂规矩要吃亏哦！

入 伏

今年的三伏时间是

初伏 2020年7月16日-7月25日 

中伏 2020年7月26日-8月14日 

末伏 2020年8月15日-8月24日 

冬病夏治，最好的时机就是三伏天！而今年疫情期间的伏天养生尤为重要，疫情蔓延势头得到了有效遏制，但我们仍然不能放松。一些“无症状感染者”，身带病毒，自己却并不发病，但跟他们密切接触过的人，极易被传染并发病。所以在病毒面前，免疫力强尤为重要。养生从现在开始：

今日入伏

过好三伏天，一年身体健康无病痛！

先收藏，再群发，功德无量！

入伏养生指南

入伏您一定要多吃：

3瓜

3肉

3豆汤

入伏养生过6关

入伏养生6怕

初伏来临，热火朝天

此时养生很关键

甚食油腻少甜食

多喝水勤洗手

常戴口罩少聚集

早起早睡常锻炼

病毒面前不惧怕

快乐养生过夏天

快把这份珍贵的祝福送给家人朋友

愿您幸福常在，福气常来！

初伏，用一条微信给亲人朋友们送去万般情意，千般关怀，百般祝福，祝大家健康过伏天！