一生必吃的9味中药

1、生姜——御百邪，助阳气,散一身寒湿；
2、菊花——现代人必用保肝茶饮；
3、红枣——补血安神,，每天都可当零食吃；
 4、板蓝根——治感冒的经典药方；
5、桔梗——让大长今微笑的止咳药膳；
6、桃仁——活血祛瘀、润肠通便的能手；
 7、黄连——清五脏湿热,良药苦口；
8、酸枣仁——养心安神，失眠去无踪；
9、罗汉果——可以降血糖的甜果子。