分享

白糖蒸鸡蛋,治疗这种病,一天见效,很多人都不知道!

 新用户10205316 2020-07-20

咳嗽是个让人讨厌的家伙,不仅让人喉咙难受,还让周围的人听着不舒服。

既影响自身的生活质量,又影响周围人的感受。有没有什么简单又有效的方法,能快速赶走咳嗽呢?

教大家一个简单的方法——自己制作雪里藏珠(即白糖蒸鸡蛋)。制作方法简单,味道又好吃,治疗咳嗽的效果还非常好

白糖的功效

 润肺生津:白糖中含有丰富的钙、铁、磷、维生素B2等微量元素,它味甘、性平,能够起到和中益肺、舒缓肝气的作用,达到润肺生津的效果。

 改善人体血液循环:白糖还具有改善血液循环的功效,比较适合一些手脚心出汗、嗓子肿痛等人群食用,比如说发热的人可以适当的饮用白糖水

 美白皮肤抗衰老:白糖中含糖蜜、丰富的维生素,像糖蜜它可以起到抗皮肤氧化的作用,我们在洗脸的时候,放入一些白糖,对治疗暗疮印会有效。

鸡蛋的功效

 延年益寿:鸡蛋几乎含有人体所需的全部营养物质。不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必食1个鸡蛋。

 保护肝脏:鸡蛋中的部分蛋白质还可以促进肝细胞再生,对肝脏组织损伤有修复作用;用鸡蛋来防治动脉硬化,也有惊人的效果。

雪里藏珠——白糖蒸鸡蛋

原料:鸡蛋一个,白糖少许。

做法:

1. 先将一个鸡蛋磕在碗里,不要搅动。

2. 在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖。

3. 把撒上白糖的鸡蛋放入锅中蒸熟。

4. 蒸熟后的鸡蛋呈现的就是这模样。趁热吃掉,吃完后马上刷牙,然后上床睡觉。

只要是感冒引起的咳嗽,同时伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干,或是有黄痰的,都可以吃白糖蒸鸡蛋。

如果是感冒后,感觉全身发冷,每天都冷,鼻子留清清的鼻涕,后背发寒,那就改用红糖蒸鸡蛋

此方法男女老少通用,儿童、老人、男人、女性经期、孕期都可以吃。若是刚感冒,吃一次雪里藏珠(白糖蒸鸡蛋),就可以预防感冒发展到咳嗽。若是刚咳嗽,连续吃三天基本能好。

健康小贴士

白糖不宜食用过多

我们每天食用白糖最好不要超过5勺,因为食用过多的糖分对我们身体的伤害很大,比如说发生糖尿病的几率会更大等。

鸡蛋不宜食用过多

普通人一般一天吃一个鸡蛋就足够了,孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜再多。

教你鸡蛋选购小技巧

——一般来说新鲜的鸡蛋表面比较粗糙,色泽较为光亮洁净;陈蛋色泽比较暗黄,臭蛋的外壳发乌,还伴有油渍。

——通过把鸡蛋放在耳朵旁边摇晃听声音可以判断鸡蛋的好坏。好的鸡蛋在摇晃的时候听其声音是实的,贴壳或者坏掉的鸡蛋摇晃起来的声音伴有瓦碴声。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多