手抖一般有哪几种情况，都有什么表现

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在临床的工作当中，手抖实际上是一种非常常见的症状。

很多朋友可能会有点害怕，这主要是因为我们对这种情况没有科学的认识。

如果我们对这有一个科学的认识，我们就不会害怕。

那么，手抖一般有哪几种情况，都有什么表现呢？

手是我们身体中最灵活的器官，我们不能没有它们来做所有的精细操作。

如果手一直抖的话，是会对身体的生理和心理造成极大的创伤的。同时，也可能引发一些不良疾病，应引起重视。

如果你看过得了帕金森的人，你可能永远忘记不了手抖的危害。

我们常说手抖在术语中称为震颤，属于运动障碍，使我们身体某些部位发生有节奏的振动运动。

它是我们身体不自主运动的主要表现之一，它的节律不同于其他非自主运动。

最常见的应该是生理性震颤。

如果家里有老人，也应该能看到，在收拾东西时，手可能会发出轻微的颤动，这主要是由于年龄的增长和生理功能的退化所致。

生理性的颤抖也非常普遍：比如，考前的焦虑和被吓到的颤抖，每个人都应该经历过。

下一步，我们需要关注病理性震颤中的静态震颤和动作性震颤。

静态震颤：

顾名思义，实际上是放松状态下的震颤，具有以下特点：

安静时出现，活跃时减少，睡觉时消失。手的表现有一个相对有节奏的晃动，大约每秒4-6次。严重的病例可能发生在下肢。

动作震颤：

与静态震颤不同，这种震颤的发生实际上与运动有关，可分为姿势性震颤和运动性震颤。

姿势性震颤：

运动时不出现，但四肢和躯干积极保持一定姿势时发生

运动震颤：当身体有意靠近目标时，在运动过程中会出现震颤。目标越近，震感越明显。

最常见的是一些生理状态的手抖。

比如手抖后我们会兴奋、害怕、害怕或极度疲劳，这种晃动往往在我们恢复平静和休息一段时间后，可能会自然好转。

还有帕金森它的手抖行为主要是静态的。

当人们不做任何动作或不小心时，晃动是比较明显的，并且有一定的规律性。

还有在低血糖时也很可能出现手抖，此时，可能会出现面色苍白、乏力的状态下。

我们可以马上吃一些含糖量高的食物，这在一定程度上可以缓解。

事实上，手抖是一种相对常见的。

震颤发生率较低，很可能我们对此知之甚少，在发生手抖时，往往会拿东西或保持一定的姿势。

总之，震颤病一般是隐匿性的，进展比较缓慢，而且大多数类型也有一定的家族史，所以如果发现手部不及时抖动，一定要及时就医。