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大家好，欢迎收看本期的：为什么男人到了中年就会显得“油腻”？很可能和痰湿体质有关系。 大家应该都听到过这么一句话，叫：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。虽然这是一句玩笑话，但也侧面说明了现代中年男子的一个状态。不仅如此，中年男子还有较为普遍的一个状态——大肚子。我身边有很多朋友，都曾表示过对现在的自己不是很满意，总喜欢和我“回忆过去”。大家关注的点有：为什么我不如从前了？为什么我越来越力不从心？为什么我帅气的面庞一去不复返？等等。这些关注我并没有说是错误的，但是我觉得大家应该把关注点放在自身的健康上面。 中年的时候能够意识到自己的健康问题，那么老年的时候，一定是少遭罪的。那么，我们要一起讨论一下，中年“油腻男”他的健康有什么问题，什么是“油腻男”？在中医中管这种体质叫作“痰湿体质”。希望大家认真听讲。 那么这个“痰”和“湿”有什么关系呢？如果一个人体内湿气重的话，那么水液就会多。多余的水液，指没有被利用的，我们叫湿，或者说是湿气。那么这个湿气多会怎么样？会凝结成痰，各位注意，这个痰并不是我们讲单纯的那种咳嗽出来的痰，中医对痰的概念有两种，一种是咳嗽出来的痰，这种叫有形之痰。另一种痰是什么呢？体内粘稠的液体，它会阻碍气血的运行，所以它是邪气，中医常说：湿邪湿邪。所以这也是痰的一种。 所以，记住了，一听中医讲痰湿体质，并不是说单单指咳嗽出来的痰。当然了，你体内无形之痰多了以后，咳出来的有形之痰也会多，两者是有关联的，但是我们一定要知道，中医的痰是分两种，有形与无形。 痰湿重的人就会表现出“油腻中年男”。这种人首先体型容易肥胖，肚子随后增大，腹部肥胖，这肚子一摸，软软的，像棉花一样，经常有男人洗澡的时候，看到就像怀孕了一样，肚子非常大。这样的人主要是体内痰湿重，阻碍气血运行。 具体症状是什么样子的呢？容易胸闷、呼吸不畅、有形之痰多、因体内痰湿阻碍气血运行，特别容易困倦，身体负担重，很多废物杂质排不出去，所以特别容易困倦，还有就是身重不爽，总觉得身体很重，总感觉自己身负重物在前行，活动几下喘的不行，还有就是大便容易黏腻。 而且，痰湿体质的人对外面湿气重的环境的适应力特别差，例如下雨之时，可能会出现头晕、浑身难受。只要到了大晴天，痰湿体质的人会觉得轻松许多。痰湿重的人舌苔厚腻。痰湿也分寒热，痰湿寒的人舌苔白，且厚。痰湿热的人舌苔黄。 那么如何选择治疗呢？要根据寒、热来化痰通经络。正气不足的人也会痰湿较重，所以要补充正气为主，多锻炼，养成良好的生活习惯，饮食习惯。 好了，本期文章就到这里，学到了点个关注呗 |
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