原来我的书法写不好，是因为没有搞清“转与折”的区别

笔法：

(一)基本笔法:按、转、提、顿、回毛笔书写中，运笔的整个过程可以分为起笔、行笔、收笔三个阶段。

（二)中锋和侧锋中锋是毛笔书写时的主要运行方式。

(三)方笔和圆笔方笔指笔画起笔的地方呈方形或蔓形:圆笔指笔画起笔的地方呈圆形。

(四)藏锋和露锋藏锋是指起笔和收笔的笔锋不显露出来，书写时将笔锋隐藏在笔画里面。

(五)疚笔和涩笔疾笔是指运行速度较快，涩笔是指运行速度较慢。

大部分爱好者还弄不清笔法，这是难以走向专业的原因，其实也不多难，只在多临多看。

下面我们先说说转笔和折笔：

转笔：不是写字时用手指转动笔杆，而是在起笔和收笔或行笔的拐弯处，使笔锋旋转行进，写出没有方折棱角的圆滑笔画，即所谓“转笔成圆”。方法是，比不停驻，顺势转笔，行笔速度比较均匀。 折笔：是写出有方棱笔画的用笔方法，即所谓“折笔成方”，这种用笔常用于起笔、收笔和拐弯处。方法是，和转笔相反，在折笔处稍作停顿，驻笔，折锋行笔，这样写出的笔画是有棱角的方笔。

古人的钗1、折笔：同转锋的运动形式差不多，只是在起、行、收的转折处，要顿笔折bai锋，写出方整刚劲，锋芒棱角的点画。

2、转笔：不是转动笔管，而是指笔锋作旋转运动。在起笔、行笔、收笔的转折处，笔不停驻，用力均匀，顺势转锋，写出没有方折棱角的点画。

转笔、折笔是改变笔锋运行方向的两种旋转运动形式。“转以成圆”，“折以成方”；转锋成圆笔，折锋成方笔。

是书法用笔的基本技法，也是两种截然不同的方法。但是，今天我们在白话文中常把“转折”连用，以至于很多人认为转就是折、折就是转，于是天天写字，写了一辈子字，到最后却连二者的区别都没搞清楚，在用笔上堕入恶道。

日常中，常见的病笔主要有两种：

一是不懂转与折的准确写法，比如下面两个“家”字。

现在把2个家放在一起对比一下，就会发现：第一个家字的折笔交代不清楚，应该是要写折，但没写好；而第二个家字的转笔，显然也没写好，用笔生怯。

折笔

二是滥用转折，该转的用折，妄生圭角，却以为是有险峻之势；该折的用转，导致整个字没有力度、没有神采。还有一种转折笔，就是转的时候稍微折锋，六朝的人有一些使用的，已经没有古意了。

在古典书法中，转折是衡量书家水准的一个重要标准。古人也是书写的另一个难点，在魏晋墨迹中，转折都有以下几个特点：一是齐整，如同刀切；二是厚实，绝不单薄；三是有力，体现出骨骼强健之美。

下面我们看看王羲之、苏轼是如何写好转折的：

1、王羲之的折笔（圆折）

首先，王羲之入笔是尖峰入纸，硬朗，细腻，变化丰富。书圣书法的起笔与折笔息息相关，在单字内两者存在紧密的呼应关系。

王羲之的折笔有三大特点：

一、内擫用笔，折笔向内（左侧）收，右肩（转折处）呈平直切线；

二、硬朗，骨力强健；

三、干净利索，转折处不露圭角，不见笔锋。

就是对折笔的游刃有余的把握，让书圣书法高妙无比。

2、苏东坡书法折笔（方折）

东坡书法的高妙，尽在转折，能出宋代书坛脱颖而出，折笔的能量巨大。请看图：

苏轼书法的转折处方硬齐整，如“昆刀切玉”，又似“金刀之净割，玉尺之量齐”。苏轼书法折笔的主要特点：一是方，二是齐，三是硬。今人学东坡，但摹其形，发笔、转折混沌而邋遢，结果谬之千里。

写好折笔的关键在于在转折时是否能够保持中锋。

转折时出现侧锋是因为折笔时没有先提笔，或者没有调锋。这两种情况在初学时问题很大，还是笔法的问题没有解决。我们先来看看各种转折笔法的区别。

横折分“转”和“折”

①中“當”字宝盖，他的横折就是属于直转，没有任何多余动作，行笔中稍慢，行至横末端，自然下转。这种横折，宝盖外角是“圆”的，这种笔法和篆书的转笔外角差不多，这种“直接转”就是从篆书来的笔法，演变成“帛书”“竹简”的笔法，统称“转”。

②中“停”里的秃宝盖，是“提笔转”，俗称“折”。明显看到宝盖外角是有一点凸起的地方，那是提笔再下按出来的。这种提笔下顿，就是“折”的笔法，是从隶书中发展过来笔法。提笔顿下去，就是为了中锋运笔。顿下去和重新起笔一样，可使中锋，这是折的作用。

如说转笔出现侧锋，一定是没运腕，或者没有捻管。这两种皆可能出现转笔之后笔力虚的情况。所以现在一波人提倡初学先写“篆书”是有道理的。

篆隶功力深，就会有雄强的笔力，行笔收笔不虚，苍劲有力。上图中直转处也是中锋用笔，说明篆隶功底是有的。运腕和捻管，皆是调锋的动作，所以写转，一定要会调锋，使其中锋行笔。

转笔最快的笔法是“抹”，就是侧锋蹭一下纸面，学这种笔法需要一定功底，米芾董其昌能会其意。

还有一种“顶笔”，颜真卿楷书中笔法，不用提笔，不用调锋，直接顶一下，然后下拉。顶笔外角有方有圆，这是运笔所致，用那种都可以，皆能保证中锋。可做参考。