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一提到柠檬，相信大家的口中自然而然就分泌出了一些酸水，甚至连连摆头，为何一颗小小的柠檬会有如此大的威力呢？柠檬可是被大家称作过“神秘药果”的存在，它曾是水手出海时必备救命药，是坏血病的“克星”，不过却无人敢生吃，多用作调味品或药品。因为柠檬实在是太酸了，或许只有害喜的孕妇才能够抵挡得住它的威力。柠檬原产自马来西亚，如今全球各地都遍布了它的身影，因为柠檬的价格并不是很贵，所以它也走进了千家万户的食谱中。 那么为何柠檬会这么闻名呢？或许还要从从前水手的海上生活说起，那些漂泊在海上的水手常常因为一种叫做坏血病的疾病而死亡，原来是他们远离陆地缺少维生素的补充，而柠檬中富含大量他们所缺的维生素，所以一旦水手要远航，柠檬成为了他们必备的东西。因此柠檬跟随水手们走遍了世界各地，成为了人们心目中最有药用价值的蔬果之一，可见柠檬所占据的地位是有多重要。 不过柠檬的功效可不是虚有其名的，它对人体健康的积极作用受到了专家的一致认可，所以才会受到世界人民的追捧。相信大家都曾听说过柠檬的美白功效，因为柠檬中的维生素含量极为丰富，所以拿柠檬和蜂蜜泡水是绝佳的美容良品，不仅美白养颜，而且还能够提高免疫力。同时由于柠檬中含有柠檬酸盐，所以对于肾结石患者也大有益处，而且常喝柠檬水还能有效抑制心血管疾病的发生。甚至如今还有专家提出了柠檬具有抗癌的功效，似乎柠檬是一种百利而无一害的食物。 不过柠檬除了内服大有益处之外，它也有很多外用的方法，比如患有鼻窦炎的人可以每天往鼻子里滴几滴柠檬汁，这样用不了多久鼻窦炎就会有所好转。并且还可以直接拿柠檬敷在伤口处，这样会加快伤口的愈合，如果在冬天会长冻疮的人也可以拿柠檬摩擦手脚，这样能有效预防冻疮的生长。柠檬皮还可以当作天然的除臭剂，用于吸收甲醛方面功效也是一绝。不过，在空腹时不宜喝太多的柠檬水，而且处于月经期间的女性最好也少喝柠檬水，以免引起腹痛。同时由于柠檬水是酸性物质，容易腐蚀牙釉质，所以大家在食用过柠檬之后最好要及时漱口。
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