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我是书法爱好者。我来回答你的问题如下： 一是学习方法和步骤。 1.态度要端正，不要急于求成，要循序渐进。练习楷书字，书圣王羲之说过一句话，先要构其筋力，然后再装束。就是先掌握执笔、运笔和笔画书写技巧，掌握字的形态结构的规律，再去构思章法布局。这就要求笔力气势问题，要提现在字的笔画和线条流畅上。莫忘汉字均由点横竖撇捺等基本笔画组成的，每一个笔画都有丝毫不可苟且。再一个字无百日功问题，要持之以恒，用手、用心、用脑，把笔画写到自然，技能自如出现。 2.讲解楷书字的法度。写文章讲究文法，写字呢？要讲究书写法则。执笔、运笔、点画、结构等等，通过毛笔任性发挥到炉火纯青的地步，形成点线力美和形态之美。要由易到难，由简到繁，把笔画练习熟练，安排好间架结构，与字帖范本近乎近似，笔画起收，转、方、圆并用，笔力遒劲有力，圆润生动，达到出彩。要不满足，不计其遍写好一个字。 二是执笔和姿势。 1.指法练习。练好如持弓射箭，百发百中。否则执笔转折不灵，提拔无力。最通用的就是五指执笔法，即擫、押、钩、格、抵。注意指实掌虚。还有笔位问题，一般根据字的大小而变化，唐代虞世南说过一句话，笔长不过六寸，真一、行二、草三。写小楷字执笔略低，写中楷字执笔稍高，写大楷字高度不可低于一寸。当然不是固定模式，但可以尝试一下，重点是执笔要稳，用笔要准。 2.还要练习腕力和臂力，重点是练枕腕、提腕和悬腕，力求势从身上来，力自腕中出。 三是运笔方法。 1.练习起笔行笔和收笔。 2.练习逆锋、顺锋和调锋。 3.练习中锋、偏锋和侧锋。 4.练习藏锋、露锋和搭锋。 5.练习提按和顿驻、转笔和折笔、方笔和圆笔。 四是练习楷书字的笔画 汉字大约有五六万个，常用的不过三千。字形不同但基本笔画是相同的，不外乎点横竖撇捺钩挑折八种。以及笔画组合：横折弯钩、横折竖钩、横折斜钩、竖折折钩、横折撇、横折折弯钩、横折左弯钩、横折右弯钩、横折斜弯钩。 五是笔顺的问题。 一般书写笔顺都是：先横后竖，先撇后捺、先横后撇、先上后下、先左后右、先里后外、先外后里、先中间后左右、先里面后封口、先主体后穿心等等这些规律。 六是楷书字结构问题。 1.结构原理。统一变化，充实紧凑、体势均衡、对比协调、比例适当、虚实结合。 2.结构形式。独体字讲究方正匀称、端庄奇正、突出主笔、力避偏斜。合体字讲究太多了，要在实践中练习，要学字帖上字，注重左右结构、上下结构、左中右结构、上中下结构、包围结构等等。 最后一个强调：不要急功近利，舍近求远，要细嚼慢咽，逐字攻破、举一反三、触类旁通。 祝你好运！      |
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