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中医健康养生之针灸取穴与治病

 爱知识也爱珍藏 2020-08-01

针灸取穴

针灸首先要定穴取穴。准确取穴要求病人有一定的体位,如正坐、侧卧、伸掌、握拳等;常用的取穴方法,一种是根据人体的自然标志来取穴,如两耳尖直上头顶取百会;一种是以病人一个手指或几个手指某部分的宽度为标准来取穴;还有一种是把人体各部分的距离,规定为一定的寸,以骨度来取穴。只有确认标志,量好骨度分寸,注意本穴与上下、左右邻近穴的关系,才能达到准确取穴的目的。

中医健康养生之针灸取穴与治病

治病:

1.感冒:通过针刺大椎,合谷和风池,以缓解症状,平补平泻法,并保持针头30分钟。

2.呕吐:以内关,中脘,足三里为主要穴位,并用平补平泻法,持针30分钟的方法。

3.失眠:取神门,内关,三阴交,针刺,采用平补平泻方法,留针50分钟,每天针刺一次。

4.关节痛:用肾俞和昆仑治疗腰痛。用足三里,杨凌泉和悬钟治疗膝关节疼痛。首先,需要针灸,用泻法,保持20分钟,然后灸20分钟。

5.痛经:对于月经前后腹痛,用中极,三阴交和内庭,先刺内庭,然后再针刺三阴交,针中极和三阴交。所有使用泻法并保持针20分钟。

6.月经后腹痛:取气海,关元,三阴交,均用补方法,针灸后加艾灸,保持针30分钟。

7.牙痛:对于上牙痛,取下冠和内庭;对于下牙痛,取颊车,合骨,针灸,泻法,并每天保持针30分钟。

8.便秘:取支沟,天枢,长强,针刺,用平补平泻法的方法,保持针30分钟。

9.落枕:取落枕,大椎和后溪,并进行针灸。颈部僵硬时,应采用泻的方法,大椎和后溪则应采用平补平泻法的方法,使针停留20分钟。

10.月经不调:

  1. 月经初期:取中极,血海,三阴交,太冲,全部针刺,泻法,并保持针20分钟。

  2. 月经后期:取命门,肾俞,关元,用补法,针灸后加艾灸,保持针30分钟。

11.腰痛:取肾俞,委中,腰阳关针刺,采用泻法,保持针30分钟,如果腰痛长时间不愈合,加艾灸命门20分钟。

12.痢疾:针灸治痢疾,效果很好。取中脘、天枢,足三里等,针刺,用平补平泻法,每天保持针30分钟。如果发烧,加刺曲池;如果您头痛,请加风池和百会;如果不发烧且腹泻时间太长,可以用艾灸灸10分钟,或隔盐灸神阙。

13、哮喘:针刺有缓解防止发作的作用。取膻中、肺俞、天突、丰隆。如吐出的痰稀白,用艾条灸 20 分钟;如痰色发黄时,针剌,用平补平泻法,留针 30分钟。如果平时常灸肺俞、气海,可以防止发作。

14、头痛:头痛有正头痛、偏头痛、头顶痛、头项痛等区别。针刺治疗,是按头痛的部位来取穴的。

  1. 正头痛:取上星、合谷,攒竹,针剌,用泻法,留针 30分钟。

  2. 偏头痛:取太阳、头维、外关。针剌,用泻法,留针 20 分钟。

  3. 头顶痛:取百会、太冲、后溪,冲剌,用泻法,留针 20 分钟。

  4. 头项痛:取风池、列缺,针剌,用泻法,留针 30 分钟。每日或隔日针一次。

中医健康养生之针灸取穴与治病

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