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好做又很受欢迎的几道美食,有荤有素,鲜香可口又营养健康

 昵称66390540 2020-08-04

吃饭是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。

不论是身处异乡孤独流浪的游子,还是被紧张急促生活节奏追赶的白领,亦或是因为恋情受挫内心苦痛的小女生,好像只需要一份热腾腾的美食,瞬间就带来了寒风冷雨中一股窝心的暖流。

三餐茶饭,四季衣裳。共同造就了一个叫家的地方,人因食物而聚,人不散,家就在,烟火人间,风味常存。接下来,我就给大家分享一些家常菜的做法,让家更有味道!

优游

蒜蓉蒸丝瓜

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蒜蓉制作:把100蒜子用刀剁碎,放入锅里炸制微微金黄时,离火放入3克盐,鸡粉2克,白糖1克搅拌均匀即可。

做法:

1.把丝瓜刨去皮,用刀切成块摆入盘里。粉丝浸泡开摆入盘中间。接着撒入调制好的蒜蓉待用:

2.接着放入蒸炉内,上气蒸制8分钟。取出撒入少许葱花即可。

萝卜牛腩汤

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食材:牛腩、白萝卜,八角、香叶桂皮、干辣椒、红枣、姜片、花椒

做法:

1.牛腩先用水洗净,再放清水中浸泡2个小时左右,去除血水。

2.泡好的牛腩切成小块,用开水焯烫。

3.牛肉放入煲里,加入适量的清水,把配料也放进去,大火烧开后小火炖2个小时左右。

4.白萝卜去皮切块后,倒进肉汤里。

5.继续炖40分钟左右即可。

脆皮茄汁水豆腐

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食材

水豆腐半块、油适量

盐适量、番茄沙司2大勺

糖1勺、九度米醋1勺

水淀粉少许、面包糠适量

面粉适量、鸡蛋1个

做法

1、将豆腐切1cm厚的块。

2、鸡蛋打散。

3、准备好面粉和面包糖

4、将豆腐块双面粘上面粉。

5、再粘匀蛋液。

6、粘上面包糠,用手压匀。

7、锅中油烧热至七成热时下入豆腐块。

8、炸到金黄浮起捞出吸油纸上吸油。

9、将豆腐摆盘。

10、锅留底油,放入番茄沙司,糖醋和少许盐炒匀。

11、淋入水淀粉至粘稠出锅。

12、淋在豆腐上即可,也可现吃现粘。

好做又很受欢迎的几道美食,有荤有素,鲜香可口又营养健康

黄瓜炒猪肝

材料:黄瓜200克。辅料:猪肝100克胡萝卜75克。料酒10克 酱油5克 盐4克 味精2克白砂糖3克 大葱10克大蒜10克 姜10克淀粉(豌豆)15克大豆油70克。

做法:

1、将黄瓜、胡萝卜分别洗净,均切成象眼片。

2、将猪肝洗净,切成薄片,用精盐1克,湿淀粉15克(淀粉10克加水)抓匀上浆,入四成热油中滑透倒入漏勺,沥去油。

3、锅内加油25克,放入葱(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末炝锅,烹入料酒,放入黄瓜、胡萝卜略炒,加精盐、酱油、白糖、鲜汤、猪肝炒开,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,出锅装盘即成。

每个人都会有自己心中那一份份小小的慰藉,我的慰藉就是美食。我感觉我是一名小吃货,我十分的爱吃,也爱做菜,我希望能把这些做法简便的美食做法推荐给大家。

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