一天一学中医 | 肾亏虚，身体会发出哪些警告？

太象学院开启「一天一学中医」系列内容，让我们跟着张宝旬老师的节奏，坚持每天打卡，一起来学习中医吧！

肾在中医里主精主精力，肾不好就没精神。《伤寒论》里边说肾经「少阴病，但欲寐也」，就是想睡睡不着，但又困得要死的状态。

肾精不足就会导致不能聚精会神。很多小孩的注意力不集中，主要也是这个原因。

肾亏不仅仅是房事的问题，很多来自心里的恐惧也会引发，恐得气下伤肾，我们在门诊上，小孩在扎针之前都要去厕所，这就是「吓出尿」来了，恐入肾，肾主小便。

焦虑和恐惧的心情对我们的精神有强大的损伤。