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彭坚教授出生于中医世家，中医临床名家、湖南省名老中医，中医临床经验十分丰富。  彭坚 著名中医师 湖南中医药大学教授 看到我们老百姓因为缺乏医学知识，经常被颈椎病、冠心病、糖尿病等慢性病折磨，他特意公开几十年医学研究成果，他说： “此次，我不想过多地讲授空泛的中老年保健常识，侧重讲些实用中医食疗保健方。” （▲彭坚教授在接受央视访问） “小孩普通感冒咳嗽（到医院）花几百块，三代人围着医院忙得团团转是常事。中医几十块钱能够解决问题，怎么不会获得老百姓的拥护？” 下面我们一起来看彭坚教授的10个研究成果。 延寿 打老儿丸 助你活百岁 配方：怀山药、山萸肉、茯苓、牛膝各45克，熟地、杜仲、肉苁蓉、巴戟天、楮实子、枸杞子、五味子、小茴香、远志、石菖蒲各30克， 制作方法：研末，加适量炼制过的熟蜜，制成蜜丸。 ★用量： 每服10克，每日2次。 ★彭坚教授指导： 这个蜜丸有个很好听的名字，叫“打老儿丸”，据传说出自华佗。 ★有古书甚至记载，按此方调理的老人多长寿，经常可以看到120岁的老母亲拿着扫帚追着百岁老儿打。 心脏病 参七散 打通血管 配方：西洋参600克，三七、丹参、红景天、天麻各150克。 ★用量： 研末，每天两次，每次5克，饭后开水送服，一料药大约可服三个月。 ★彭坚教授指导： 参三散很多中医老前辈例如岳美中、邓铁涛等都喜欢用。这道方药着眼于心脑的综合调节，益气活血对心脏病有好处。 糖尿病 石斛茶 降糖护眼 配方：耳环石斛3克（或金钗石斛30克）煎开后，当茶喝。  ★彭坚教授指导： 石斛有显着降低血糖作用，还可以防治多种眼科疾病，特别是老年白内障。 ★另外，我国名医施今墨有个糖尿病的通用方： 施今墨糖尿病通用方 配方：黄芪、葛根各30克，山药、生地、玄参各15克，苍术、丹参各10克。煎汤服用即可。 痛风 百合茶 护肾降尿酸 配方：百合、车前子各30克，煎水当茶喝。 ★彭坚教授指导: 我（将此方）用于患者，有明显的降尿酸的作用，加5-10克蛹虫草可以保护肾脏，防痛风性肾病。 ★此方得自律师舒先生，他患有痛风，发作服后小便增多，病即缓解。  颈椎病 葛根汤 舒筋活络、解痉止痛 配方：葛根50克，白芍、黄芪30克，炙甘草、苍术、威灵仙15克，桂枝、附片、羌活、生姜、大枣各10克，麻黄5克，煎汤服用即可。 ★彭坚教授指导： 这是治疗颈椎病最常用的药方。多年来，我用它来治疗颈椎病引起的颈肩疼痛、头痛、手臂疼痛，都取得了很好的疗效。 感冒 葱豉汤 感冒初期最有效 葱豉汤 配方：豆豉30-50克葱白连须5-10根，煎煮10分钟，取一大碗，趁热服。  ★用量： 每日三次。 ★彭坚教授指导： ▲葱豉汤自创方以来，备受历代医家推崇，对风寒、风热两类感冒均有良效。 ▲感冒后，如不发热只畏冷，服汤后立刻全身温暖，连服一两天就可将感冒消于无形。 ▲如果感冒咳嗽较久，但是咳嗽有好转，这时可用观音应梦散来对咳嗽进行收尾。 观音应梦散 配方：取党参50克（或西洋参10克），生姜100克，蜂蜜250克，生姜刨去皮，切薄片，与党参同煎15分钟，加蜂蜜煮开即可。晾凉装瓶中。 ★用量 每日冲服三五次，每次一匙，约可服5天。 脂肪肝 白背黑木耳粥 溶解胆囊结石 配方：白背黑木耳每天10克，泡发后煮烂，做早餐，可以加入麦片、鸡蛋等，长期食用。 ★彭坚教授指导： 白背黑木耳有软化血管、溶解血栓的作用，同时可以通便、溶解胆囊结石。 夜尿 一道甜点 堵住小出口 配方：白果5-8个，芡实30克，枸杞子15克，煮粥，可加糖，作甜点食用。 ★彭坚教授指导： 1.生白果含有氰甙，须煮熟吃，并且一次服食量不宜过大，最好不要超过10个，以免中毒。 2.带壳的生白果跟板栗相似，有很硬的外壳，可先用刀将每粒砍开一条裂缝，放高压锅内，加阀在火上摇动，几分钟后白果就会膨胀裂开，剥去壳后备用。 3.白果锁小便的功能是强大的，尤其是咳喘伴有夜尿多的老年人，可常服。 口干 秘制枸杞茶 连喝半个月 配方：耳环石斛3克、枸杞15克泡水喝，一连喝半个月。  ★彭坚教授指导： 对于老年人夜间口渴、舌干有效，同时可以预防糖尿病、白内障。 腰腿痛 青蛾酒 补肾强身又健骨 配方：红葡萄酒2斤，杜仲100克，续断100克，补骨脂100克，核桃仁10个，紫皮大蒜10个。 ★用法用量： 一同浸泡七天即可喝，每天一次，每次一小杯，临睡前服。 ★彭坚教授指导 不仅对腰膝酸软疼痛有效，治疗腿脚无力也有效果。 以上10个保健方，是彭坚教授十几年研究、临床所得。基本常见的一下慢性病，都有对应的治疗方案，非常实用。 文源｜仅供参考 |
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