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众所周知，我们的心脏就像一台发动机，通过推动血液循环向全身器官供应能量，并带走代谢产生的废物。心衰的问题是比较严重的，如果不及时治疗很可能诱发其他心脏疾病，对人体健康也会造成直接性伤害，严重还会危及生命。那么我们该如何预防心衰？ 1、坚持锻炼：坚持参加力所能及的体育锻炼，运动强度以不感到疲惫为宜。 2、控制情绪：保持心境平和，不忧虑、不激动，以防交感神经过度兴奋，诱发心衰。 3、健康饮食，保持体重：肥胖是冠心病和心衰的危险因素，应做到控制饮食，减少脂肪摄入，此外，可多食用海藻、木耳等降低胆固醇的食物。 心力衰竭是各种心脏病的终末阶段，其主要原因是心脏泵血功能的衰退，心衰的发病率、致残率和死亡率较高，严重危害健康。大家需要认识心衰的早期症状，一旦症状出现，应尽快就医，早诊断、早治疗是改善预后的最佳措施。 |
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