世人一致公认:糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病并发症。因为糖尿病并发症可引发心、脑、肾、眼、足、周围神经等多种病变,是糖尿病患者致残、致死的“隐形杀手”。 怎样才能防治糖尿病这个隐形的“杀手”呢?根据与“糖魔”搏斗36年的亲身体会,我深刻认识到,要征服糖尿病并发症关键在于一个“早”字。即:早预防、早发现、早治疗。 早预防 《黄帝内经》云:“不治有病治未病。”做到“旱天未到早修塘,疾病未到早预防”。没有糖尿病的人要预防糖尿病,有了糖尿病的患者要防治并发症,有了并发症的患者要积极采取措施防治并发症的蔓延和恶化。 平时,我身上经常带着糖果等甜食,一出现低血糖症状就吃点甜食;我经常皮肤瘙痒,因此我随身都带着三九皮炎平、骚痒灵等药物,一痒就搽,立竿见影。为了解决大便秘结,我常吃海带、红薯、南瓜、魔芋等高纤维食品(总热量不能超标)。为了预防视网膜病变,经常饮杭菊、槐花、决明子茶。 早发现 随着病程的延续,糖尿病患者身体随时都可能出现这样那样的问题,加上患者神经系统受损,身体出了问题不易察觉。因此患者必须经常观察身体各个部位的变化,一旦发现蛛丝马迹,就及时采取措施。我除了半年到正规医院检查一次身体外,还自购了1台血糖仪,根据监测结果及时调整药物量、运动量和进食量,把血糖控制在理想范围内。 有一天晚上,我在检查脚时,发现右脚拇趾红肿发亮(不痛),我分析这是坏疽的前兆,于是,我在控制好血糖的同时,内服丹七片、通脉胶囊,外敷云南白药、创口贴等,结果两天消肿,三天痊愈,避免了一场可能要截趾的灾难。 早治疗 人体如同一部机器,一个零件出了毛病将殃及整台机器的运转,对于糖尿病患者来说更是如此。因此要防微杜渐,及时治疗。 现在我快70岁了,身体仍然硬朗,人家夸我还不到退休年龄,还象正常人一样工作、学习、生活。由于坚持早预防、早发现和早治疗的原则,我在抗糖方面收到了较好的效果。各种并发症在我身上都“光顾”过,但是都没有形成大的“气候”。 |
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