|
高丽敏 高级推拿师 擅长：运用小儿推拿方法治疗儿童常见疾病及调理体质、推拿艾灸方法治疗乳腺疾病、月经不调、痛经、全身痛症及调理易疲劳、亚健康体质。 ◆ ◆ ◆ 杜甫，这人大家从小就认识，唐代现实主义诗人，与李白合称为“李杜”、“大李杜”，后人称他为“诗圣”，他的诗也被称为“诗史”。 咳咳，历史课就上到这里，大家有没有想过，杜甫是怎么死的，或者会疑惑，杜甫的死因跟我们有什么关系？！（露出姨母笑）且等我一一道来~ 杜甫的死因有几种，但是，啖牛肉喝白酒过多而被胀死的说法具有传统的权威性，因为此说来自于官方保存的史料中。 在《新唐书》、《旧唐书》有记载，尤其以唐人郑处海著的《明皇杂录》详细记录了。其文中曰： 这段文字清晰地显示出杜甫是饿了数日后，吃了大量牛肉而且饮了大量白酒，最后被胀死的。 ﹀ 其实人在极度饥饿的情况下，不应该大量而急速地进食高能量高脂肪高蛋白类食物。 因为这些食物有个共同特点：难以在短时间内消化和吸收；同理，在极度口渴的情况下，也不能一下子大量地喝水或饮料，尤其是冰的。 大家可能有这样的经历：当自己出了很多汗后，很口渴时，一下子大口大口喝很多水，并不会觉得解渴，反而觉得胃部很胀，有不适感。 我从小就经常听父母说，如果在玩得很热时，一下子喝冷水冷饮，就如同在烧红的铁锅一下子倒水进去，发出滋滋声，锅就会变得不耐用。同理，人体也一样，这样做会伤害到身体。 ﹀ 暴饮暴食，对脾胃伤害很大，脾为后天之本，这“本”没了，命就难保了。我再跟大家分享一则新闻： 实际上，胰腺炎的发作并不是因为“吃了夜宵”，而是在短时间内，大量饮酒，暴饮暴食，重油重盐，胰管被堵住了，胰液排不出去，就容易造成危及生命的后果。 其中，胆结石患者、高血脂人群等，发病率会比常人更高一些。我在这里给大家做做胰腺炎的科普：  胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病，就是胰管被堵住了，胰液排不出去，胰腺被当作食物来消化。临床表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。 与此同时，白细胞会误以为是细菌入侵，白细胞无法辨别情况，持续引发炎症保卫身体，胃、肺、肾、心脏等器官也会被波及，最终容易引起呼吸、消化、心血管等系统衰竭，严重可危及生命。 酗酒和暴饮暴食使得胰液分泌旺盛，而胰管引流不畅，造成胰液在胰胆管系统的压力增高，致使高浓度的蛋白酶排泄障碍，最后导致胰腺泡破裂而发病。 长期饮酒者容易发生胰腺炎，在此基础上，当某次大量饮酒和暴食的情况下，促进胰酶的大量分泌，致使胰腺管内压力骤然上升，引起胰腺泡破裂，胰酶进入腺泡之间的间质而促发急性胰腺炎。
酒精与高蛋白高脂肪食物同时摄入，不仅胰酶分泌增加，同时又可引起高脂蛋白血症。这时胰脂肪酶分解甘油三酯释出游离脂肪酸而损害胰腺。 高脂血症，脂肪栓塞胰腺血管造成局部缺血，毛细血管扩张，损害血管壁，导致胰液排泄困难；结石可阻塞胰管，引起胰腺炎。 急性胰腺炎病死率约为10%，一旦发作就会产生极其严重的后果，几乎所有死亡病例均为首次发作。 不要觉得自己年轻，熬夜通宵，胡吃海喝都不怕，要记得冰冻三尺非一日之寒，不要等成为势头才去重视。
最后，我再跟大家分享几个养生小建议：  1. 饮食节制，每餐七八分饱；清淡饮食，少盐少油； 2. 不喝或者少喝饮料，尤其是冰冻过的；不吃或少吃生冷食物，比如冰激凌； 3. 作息有常，充足睡眠； 4.修心养性，欲望有度。 ◆ ◆ ◆ 更多健康问题 |
|
|
