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作者：：jay——上海交通大学文科准博士，硕士毕业于华中科技大学，热爱思考,希望与大家多多交流。 1 科研是个攻坚战：集中时间才能“打大仗” 无论是期刊论文还是毕业论文，在撰写的过程中都是需要集中的时间来跟进的，充足的时间能够保证我们思考的张力，间歇性的时间可能会打断已有的思路，使得我们的写作效率低下，人只有在较充裕的时间才能让自己的精力得到最大限度的发挥。碎片化的时间来写一篇好的学术论文，对于大多数的普通学生来说难免力不从心。因此，真正想写好一篇论文，首先要协调好自己的时间，完整的时间是先决条件。 记得自己为了研三的时候申博有充足的科研材料做支撑，在研二下学期那半年狂写论文，定稿了三篇论文，在下半年年底都收到了录稿通知，一篇学报普刊，一篇北核，一篇sci扩展版。研二下半学期也就是春节之后开学，自己当时大年初五就返校了，离正式的开学大概还有半个月，加上那学期没有课程，因此绝大部分的时间都是属于自己可支配的时间，于是我在1月份的时候修改和定稿了一篇论文A。紧接着2月份返校看书，不断找灵感和主题，拟定了论文B的框架，3月份开始正式撰写论文B，按照自己的想法和相关的文献资料，将论文B的初稿在月末写完了。4月份和5月份开始撰写老师给的命题论文，因为字数要求接近2万字，加上必要的素材还在老师那边生成中，受老师之托写论文，因而不敢怠慢，所以零零总总花了2个月的时间完成了论文C，至此上半年的小论文写作落幕，这段时期也是研究生有始以来科研最高产的时期。 暑假是安心写毕业论文的黄金时期，因为要赶在申博之前完成这项艰难的任务，我的毕业论文偏向于理论性的，所以可以足不出户在书桌上完成，于是6月下旬开始至8月初，又完成了我研究生阶段最后一篇论文，即毕业论文。在以上这些论文的写作中，每天基本都是至少保持8个小时的写作时间，9:00-12:00和15:00-18:00以及19:00-22:30都是可以沉下心来的学习时间段。 2 放下手机，远离“时间黑洞” 在日常生活中，手机占据了很多非工作化的时间，可能是社交，娱乐，或者就是漫无目的的刷手机，因为没有急迫或者想去主动生产的意识，于是任由自己的时间耗费在手机屏幕上，即便开始工作，但是仍然沉不下心，盼着有消息过来，时不时想起用手机去做些什么，身体在电脑前面，心思仍然游荡在手机上，难以集中精力，工作效率低下。在智能化的时代，习惯了每天手机不离身，渐渐的身心被手机控制，大把的精力和时间都被手机吸收走了，仿佛自己变成了手机的工具人，难道我们真的不能摆脱这种无力的困境吗？离开了手机真的就一事无成了么？就不能顺利开展工作了么？无论是工作也好，还是在校的学生都会面临手机占据时间的问题，当然，作为一名写论文的学生也是难以逃避这一问题，但是这一问题是否可以被改稍微改善？极大改善？甚至几乎解决这个问题？ 第一，目标法。制定手机以外主要工作目标，可以将这一目标按照每天的工作量进行分解，只每天达到学业产出量，才可以有资格玩手机。第二，强制法。手机或者手机中的软件一般都有屏幕停用时间，因无法分段停用，所以我在已有的系统中直接设置的是8:30-21:30这段时间停用手机，虽然我并没有完全按照这个时间段来，中午吃完饭会联系一下朋友或者回复消息外，其余时间段基本都做到了不碰手机，对于我这个学习拖延症患者来说，这一强制措施至少让我写论文的效率翻了2倍。第三，心态法，在心理告诫自己这个月或者天必须要完成什么任务，不然的话将会有相应的惩罚或者堆积的任务，现在忙一点写论文，等开学了才能不慌。提醒自我，可以把玩手机的时间用在更佳的任务上，这一任务可能是科研学术上的，也可以利用原本该玩手机的时间使银行卡或者支付宝有入账，也就是变时间为收入，让自己的时间都充分利用起来，时间可以提高学习，也可以都增加存储的金额，与其让时间白白的手机上溜走，还不如更充分的发挥时间的魔力。 3 业精于勤，多动笔保持手感，多读经典打磨自己 写论文是长期且持续作为的一项任务，作为一个即将走科研道路的人，日后的科研任务会接踵而来，自己要尝试着去主动感受承担，为了有持续性和更优质的论文产出，最好还是勤动笔，保持我们思路的畅通，很多时候会听到有人说，包括我自己也是这样感受到的，如果长期不动笔，或者超过半年没有看书搞科研写稿子了，那再提笔的时候会很生疏，写作的开头可能要写很久，反复琢磨，不知从何下手。相反，如果勤动笔，不仅会让我们大脑经常保持科研情境，还会在不断训练中提升论文的学术水平，尤其是在遣词造句和逻辑布局上，因而要勤动笔保持写论文的感觉，以合理经典的著作为写作范例来打磨自己的文章，将科研当作一种习惯，在习惯中寻找乐趣，科研之路也会越来越顺畅。 编辑 / 审核：Andy |
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