山楂牛蒡瘦肉汤 鲜牛蒡：半根、干山楂：3片、鲜瘦肉：350克、食盐：适量、清水：2000毫升 步骤详解 1准备新鲜牛蒡半根，干山楂三片，鲜瘦肉350克。 2锅里注入2000毫升清水，大火烧开。 3烧水途中，将牛蒡洗净去皮切片，山楂洗净，猪肉洗净切块。 4待水烧开，倒入备好的所有食材。 5盖上锅盖，再大火烧开。 6汤烧开后，用勺子撇弃血沫。盖上盖子，大火煲10分钟，转中火煲15分钟。 725分钟的煲汤时间很快过去，汤也只剩一半了。开盖调入适量食盐，甜甜的山楂牛蒡瘦肉汤煲好了。 8食渣饮汤，好东西，一点儿也不浪费。这汤，美女最爱！好喝，保健又美容！ 豆苗口蘑肉丸汤 豆苗：150克、口蘑：200克、猪肉：200克、姜：小块、油：适量、盐：适量、生粉：适量 步骤详解 1材料豆苗(摘去老梗)、口蘑、猪肉(提前搅碎、用盐、油、生粉、腌制30分钟)、姜 2豆苗清洗干净 3清洗干净、口蘑切片、姜去皮切片 4盘子、勺子、抹一层油(防止肉丸沾盘子、勺子)、用勺子把猪肉弄成肉丸子 5锅里加入适量清水、放姜、大火烧开、放口蘑、肉丸煮五分钟 6放豆苗煮熟即可(时间控制在一分钟内) 鸽子汤 鸽子：1只、枸杞：适量、当归：5克、党参：5克、黄芪：4片、姜：3片、盐：适量 步骤详解 1鸽子清洗干净 2准备好枸杞、当归、党参、黄芪和姜片 3取电炖锅内胆将所有食材一起放入，加入适量清水调入适量盐 4放入电炖锅里盖上锅盖接通电源开高档键自动炖3个小时以上 亲，喜欢记得关注/转发，感谢您的支持 |
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