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养气补血丸,简单几步,“虚人”这样最滋补

 营养师蓝冰滢 2020-08-27

丸者,缓也。
药丸,中医的一种药剂形式,也是最古老并且沿用至今的缓释药
溶散、释放药物缓慢,可延长药效,缓解毒性、刺激性,减弱不良反应,多用于治疗慢性疾病或病后调和气血者。
那天带五块去看冉医生,和医生学习了制作补养气血的蜜丸。


每次见到冉医生都有不同的收获。
用心感受这个世界,每一次呼吸和每一次心跳,都在讲述着生命的意义。眼见不一定为实,有时候闭上眼睛,用心去感受,会有不一样的色彩
做了红枣桂圆蜜丸,敲适合我这种剖宫产之后气血不足,又心火旺的娘娘
细细的咀嚼一颗,甜蜜的只想闭着眼睛去品味,那种在嘴巴里连绵不绝的释放的香气和甜美,一整天都幸福的笑出声音。

材料

大枣250g,桂圆干250g,蜂蜜100g,香油适量

步骤

1,大枣洗净晾干,去核切成条


2,把大枣条和桂圆干放入料理机,加入蜂蜜打成泥


3,手心抹香油,取一块大枣桂圆泥搓成球


4,分装好冷冻保存,吃的事情取出来化冻成室温即可 

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