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记得刚毕业踏入社会的时候,我常常在某些瞬间感到迷茫,看不清未来,也过不好当下。
我们很多人都会在某个年纪遇见这样的困惑吧?明明已经很努力地去追求想要的生活,但现实总是很残忍,远方依然很遥远。
有句话说:“理想生活总是风花雪月,但现实却是金戈铁马。”在日常的生活和工作中,总有那么一些人一些事会让我们变得不那么快乐,我们会焦虑、茫然,甚至会失眠、压抑。
你看,情绪真的是一种很矛盾的东西,如果不能学会管理它,就很容易在日复一日的焦虑中消耗自己。你控制不住情绪,它就会吞噬你。
来自: 器满则覆 > 《夜读感悟》
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