大闸蟹备受青睐,不只是味道鲜美,所含的营养对人体大有益处。 中医认为,蟹有药用价值:能补骨髓、滋肝阴、充胃液、养筋活血。 螃蟹富含蛋白质,氨基酸的含量多达十几种。 大闸蟹的吃法有很多,但最经典的还是清蒸,能保留蟹的原汁原味。 朋友送的蟹,成了今年年夜饭餐桌上的美味。 做法: 1.用刷子清洗干净后,放淡盐水中浸泡十到二十分钟,目的是杀菌入味。 2.蒸锅屉上放生姜片,去异味与腥味,蟹壳朝下放入,这样做是为了不让里面的汤汁流出,更好地保持鲜度。蟹一定要绑着,要不挣扎时会让蟹足掉下来。水烧开后屉入锅,调中火,十分钟后蟹变为红色即熟。 3.蟹性寒,又是食腐动物,吃时配上温热花雕酒,可驱寒又能消毒杀菌。 |
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