豆豉剁椒蒸排骨 食材:排骨一条,剁椒60g,豆豉25g,姜葱蒜适量,生抽适量,盐适量,生抽适量,料酒1勺 做法 1、排骨剁成小段,用清水浸泡,用手多抓洗几遍,洗净血水,然后稍微沥干装碗。姜切丝,蒜切碎,葱切成小碎粒;豆豉用水泡开;剁椒切碎; 2、洗净后的排骨用盐、生抽、少许生粉、料酒搅拌均匀,腌制15分钟; 3、然后将剁椒碎、豆豉,姜,蒜一起铺到上面 4,放蒸鱼豉油、蚝油、鸡精炒香后铺在撒有豆豉的排骨上。然后放入蒸锅,大火蒸20-30分钟后出锅撒上葱花美味即可 鲜味带鱼 材料:带鱼400克,植物油20克,香油5克,料酒10克,酱油3克,醋3克,白砂糖2克,番茄沙司5克,玉米淀粉4克,大葱4克,姜3克,白皮大蒜5克 做法 1.葱姜蒜切细末; 2.将带鱼洗净,切成块,放入葱姜末、酱油、料酒拌匀,腌渍30分钟; 3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉; 4.炒锅注油烧至八成热,放入鱼块炸至两面金黄色,捞出控油; 5.炒锅注油烧热,下入蒜末炒香,加沙司、精盐、白糖、醋、少许水烧开; 6.用水淀粉勾芡,放入鱼块翻匀,至汁浓稠时淋入香油即可。 西葫芦炒鸡蛋 材料:西葫芦、洋葱、鸡蛋、西红柿、盐、生抽、鸡粉 做法:1、西葫芦洗净后切成小条状,洋葱切条,西红柿去掉外皮后切成块 2、锅中烧油,油热后放入打散的鸡蛋,炒至金黄凝固后盛出待用 3、锅中再次烧油,油热后放入洋葱炒香,再放入西红柿块炒出汁 4、加入西葫芦快速炒至断生,调入适量的盐、生抽和鸡粉炒至入味 5、最后放入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀就可以出锅了 土司鸡蛋饼 食材:土司一片,鸡蛋1个,火腿肠丁1根,胡萝卜丁适量,香葱末适量,盐1克 做法: 1、土司中间切掉一块正方形的部分。 2、被切掉的部分留着,切成小丁。 3、鸡蛋打成蛋液,加入盐,火腿肠丁,胡萝卜丁和香葱末拌匀。 4、加入切好的土司丁拌匀。 5、锅中放入少许油,小火,将掏空的土司放入,在中间倒入适量蛋液,待蛋液凝固。 6、翻面继续煎,直至蛋液全部凝固。 |
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