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你喜欢我吗?

 心理咨询师拉拉 2020-09-10

当一切过去,重新再审视过去的你我,我在质疑:你喜欢过我吗?

从一开始我就说,你喜欢的不是我,你喜欢的是你自己。

如果那时我说的话只是出于一种直觉,那么,后来的所有事情都在印证这个直觉。

我是你的一面镜子,你在镜子里面看到的是你自己。

看到自己年轻帅气的脸,你很得意,于是,你说,我喜欢你的年轻,喜欢你的漂亮。

看到自己曲折的经历,你很感慨,于是,你说,我喜欢你的不安分,喜欢你的爱折腾。

看到自己充满干劲,爱拼搏,你很高兴,于是,你说,我喜欢你的生机蓬勃,喜欢你顽强的生命力。

看到自己喜欢并且愿意接纳的一面,你手舞足蹈,得意忘形。

但是,当你看到另外一面,你的脸色变了。

看到自己的强势,你很抗拒,你说,那个不是我,那个是你。

看到自己的冷漠,你为自己辩解,你说,请你超脱感情,请你在理性层面对话。

看到自己的懦弱,你往后退,你说,这是你们的时代,我该退场了。

看到自己的虚伪,你闭上眼睛,你说,人性不能直视。

看到自己讨厌并且不愿意接纳的一面,你手足无措,你勃然大怒。

在外界眼里,你事业有成,你风光无限,你笑傲江湖,你翻手为云覆手为雨,你善于把握时机,你善于分析别人,你善于权衡利弊,你善于协调一切社会关系,八面玲珑,好不威风!

可是,对内,你连自己的情绪都无法觉察,你不知道自己有情绪,也不知道自己为什么会有情绪,甚至,你不承认情绪的存在。你认为,自己是理性的,是超越情感的,你的所有对话都是不带任何情绪的,都是在理性层面上的沟通。

初初听你这么解释,我以为是我错了,我以为是我照镜子照到了我自己,我以为你比我高明。

但是,这样的事情两次三番出现的时候,我思考,如果你没有情绪,那为什么我的情绪会被你带动起来?我的情绪被你激起来了,这说明我自身修为不够,但我是你的镜子,从中也可以照出你的问题。

你厌恶和抗拒你的情绪和情感,是因为你身陷情绪和情感当中,你被它们折磨得很痛苦,但是又无法抽离,于是你选择封闭你的情绪和情感,假装它们不存在。

于是,你对外表现出一个理性内敛,温文尔雅,风度翩翩的美好形象。

初初,我被你的美好形象所欺骗,后来,我被你的虚伪理性所折磨。

冥思苦想,身心俱疲。

最后,我终于顿悟。

你喜欢的是你自己,你讨厌的也是你自己。

其实,我只是一面镜子。

当有一天,你接纳你的喜欢和讨厌,你才真正接纳了你自己,也才会真正开始喜欢你自己,当你开始喜欢你自己,你才会开始喜欢我。

ps,这个“你”和“我”的位置是相互的,“你”也是“我”的镜子,所以在“你”的身上也可以照出“我”的问题。

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