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胡歌,来芙葳上课吧~今天的主题是“迷迭香”

 芙葳芳香学苑 2020-09-15


男神也有手足无措的时候,“迷迭香”不知道怎么用?不怕不怕,来芙葳,学个芳疗师,听听老师们都给你准备了什么经典的用法。

1

芳疗大师Daniele Ryman

迷迭香精油有极强的抗菌作用,有兴奋、养肝与利尿的功效。在洗澡水中放少许的精油,约10滴左右,可以激励和补身。迷迭香一直被视为是振奋的药草,另外一种消除疲劳或者忧郁的方式,是在衣服或者床单旁边放一些新鲜的植物,或者一张洒了几滴精油的纸巾,迷迭香的香味都能令人振奋。

——《芳香精油治疗百科》

2

芳疗大师Valerie Ann Worwood

胡子保养配方

迷迭香精油10滴+薰衣草5滴+百里香5滴+柠檬10滴

将以上精油混合成复方精油,在5毫升植物油中加2~3滴以上复方精油进行稀释。

胡子生长期间,每天在胡子周围涂抹一些保养有,轻轻按摩帮助其吸收,之后将多余的复方油擦拭干净。

如果胡子已经长起来,不妨在沐浴后精油按摩,滋润胡子周围的皮肤。

——《芳香疗法配方宝典》

小葳悄悄话:

保养过胡须也精神振奋的男神,看看芳疗师还有什么招给你。

3

IFA芳疗师:郑燕

提高学习效率

家有小朋友上网络课程之前,提前在房间里熏香迷迭香精油2滴+甜橙精油2滴。

迷迭香精油有提振和利脑的功效,搭配甜美且气味熟悉的甜橙精油,让孩子集中注意力,可以沉浸在当下的学习环境中。

4

IFA芳疗师:丁秀芹

防止脱发小配方

甜杏仁油10毫升+月见草油5毫升+迷迭香2滴+姜1滴+大西洋雪松1滴

洗发之前,用油滴在头皮上,按摩10分钟左右,之后正常洗发即可。

一周使用两次,可以明显减少脱发的状况。初次接触精油的朋友,需在头皮做小范围的试用。

5

IFA芳疗师:高南

对抗困倦小配方

迷迭香8滴+柠檬精油6滴+欧薄荷精油4滴

混合成复方精油,每次滴2~3滴在熏香灯里或者滴在纸巾上扩香。

“小葳有话说:男神,这个配方特别适合拍夜戏的时候用哦。”

6

IFA芳疗师:杨楠

提振思维小配方

想专心看书的时候把迷迭香精油滴两滴在面巾纸上吸闻,看完书之后不会丢掉直接夹在书里面。有时候写文字的时候也会这么做。

因为迷迭香精油是提振、活化思维、提高记忆力功效很强大的油。

7

IFA芳疗师:石雪丹

肩颈按摩配方

荷荷巴油或甜杏仁油30毫升+迷迭香4滴+杜松4滴+薰衣草4滴;

按摩肩颈或背部,重点针对肩背部肌肉日常伏案工作的僵紧或酸疼起到疏通、缓解的做用,配合排酸棒或者经络刷使用,效果更佳。

办公室提升注意力配方

迷迭15滴+罗勒10滴+佛手柑10滴+150ml纯净水或迷迭香纯露;

参加重要会议或准备重要提案之前,将喷雾不定时、多次的喷洒在办公区或会议室内,改善日常办公环境的分散属性,在特定时间内将空间内的注意力和思维整合能力辅助集中。

8

IFA芳疗师:唐硕

提升记忆力

4滴迷迭香+2滴柠檬

在我考研准备的过程中,用迷迭香精油增加记忆力,每次两滴滴在纸上吸闻,或者用于熏香,这样可以让我在下午保持良好的精力,缓解考试前的焦虑情绪,还能帮助增加记忆力。

发现更多精油的用法

这么多方法,总有一款适合你,男神烧脑太多,身边常备迷迭香。

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胡歌同学

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