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1 芳疗大师Daniele Ryman 迷迭香精油有极强的抗菌作用，有兴奋、养肝与利尿的功效。在洗澡水中放少许的精油，约10滴左右，可以激励和补身。迷迭香一直被视为是振奋的药草，另外一种消除疲劳或者忧郁的方式，是在衣服或者床单旁边放一些新鲜的植物，或者一张洒了几滴精油的纸巾，迷迭香的香味都能令人振奋。 ——《芳香精油治疗百科》 2 芳疗大师Valerie Ann Worwood 胡子保养配方 迷迭香精油10滴+薰衣草5滴+百里香5滴+柠檬10滴 将以上精油混合成复方精油，在5毫升植物油中加2~3滴以上复方精油进行稀释。 胡子生长期间，每天在胡子周围涂抹一些保养有，轻轻按摩帮助其吸收，之后将多余的复方油擦拭干净。 如果胡子已经长起来，不妨在沐浴后精油按摩，滋润胡子周围的皮肤。 ——《芳香疗法配方宝典》 小葳悄悄话： 保养过胡须也精神振奋的男神，看看芳疗师还有什么招给你。 3 IFA芳疗师：郑燕 提高学习效率 家有小朋友上网络课程之前，提前在房间里熏香迷迭香精油2滴+甜橙精油2滴。 迷迭香精油有提振和利脑的功效，搭配甜美且气味熟悉的甜橙精油，让孩子集中注意力，可以沉浸在当下的学习环境中。 4 IFA芳疗师：丁秀芹 防止脱发小配方 甜杏仁油10毫升+月见草油5毫升+迷迭香2滴+姜1滴+大西洋雪松1滴 洗发之前，用油滴在头皮上，按摩10分钟左右，之后正常洗发即可。 一周使用两次，可以明显减少脱发的状况。初次接触精油的朋友，需在头皮做小范围的试用。 5 IFA芳疗师：高南 对抗困倦小配方 迷迭香8滴+柠檬精油6滴+欧薄荷精油4滴 混合成复方精油，每次滴2~3滴在熏香灯里或者滴在纸巾上扩香。 “小葳有话说：男神，这个配方特别适合拍夜戏的时候用哦。” 6 IFA芳疗师：杨楠 提振思维小配方 想专心看书的时候把迷迭香精油滴两滴在面巾纸上吸闻，看完书之后不会丢掉直接夹在书里面。有时候写文字的时候也会这么做。 因为迷迭香精油是提振、活化思维、提高记忆力功效很强大的油。 7 IFA芳疗师：石雪丹 肩颈按摩配方 荷荷巴油或甜杏仁油30毫升+迷迭香4滴+杜松4滴+薰衣草4滴； 按摩肩颈或背部，重点针对肩背部肌肉日常伏案工作的僵紧或酸疼起到疏通、缓解的做用，配合排酸棒或者经络刷使用，效果更佳。 办公室提升注意力配方 迷迭15滴+罗勒10滴+佛手柑10滴+150ml纯净水或迷迭香纯露； 参加重要会议或准备重要提案之前，将喷雾不定时、多次的喷洒在办公区或会议室内，改善日常办公环境的分散属性，在特定时间内将空间内的注意力和思维整合能力辅助集中。 8 IFA芳疗师：唐硕 提升记忆力 4滴迷迭香+2滴柠檬 在我考研准备的过程中，用迷迭香精油增加记忆力，每次两滴滴在纸上吸闻，或者用于熏香，这样可以让我在下午保持良好的精力，缓解考试前的焦虑情绪，还能帮助增加记忆力。 这么多方法，总有一款适合你，男神烧脑太多，身边常备迷迭香。 胡歌同学 快来找小桃老师办理入学手续吧 |
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