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大暑吃它,赛过吃人参,排汗排毒,驱除湿气,顺利过夏天

 天山可可 2020-09-16

红烧是烹饪中最为常见的烹饪方式,它的烹饪方法在很多的菜肴中都会使用到,比喻卤菜、红烧肉等等,这种做法做出来的菜,一般都会非常的有味道。做红烧的菜一般有两种做法,一种是炒糖色,另外一种是用红烧酱油做,这两种方法在不同的地区使用,一般南方喜欢用红烧酱油做红烧菜,而北方呢喜欢用炒糖色来做红烧菜。南北的口味不同,做法上也有很多区别。我在大西北的新疆,这里喜欢用炒糖色的方法做红烧菜,最典型的代表菜就是家喻户晓的大盘鸡,这是必须用炒糖色的方法做的,可以说算是色香味俱全的一道炒糖色菜。

羊肉是很常用的一种肉食材料,一般在冬季的时候,是滋补的佳品,它的肉质非常的细嫩鲜美,同时含有很丰富的营养,因为独特的味道,所以羊肉在各种烹饪中,都独具特色,充满着诱人的气息。在很多地方,只有冬天才吃羊肉,认为羊肉是热性,夏天吃易上火。其实不是这样的,羊肉在我们这里,一年四季都吃,不分季节性,甚至一日三餐都能吃。新疆人离开羊肉几乎没法活了,这可是新疆人必备的肉类。在我们这里夏天吃羊肉赛过人参,在夏天吃羊肉有很多说法和好吃。夏天喝羊汤的俗语,“伏羊一碗汤,不用开药方”是夏天养生的经验之谈。伏天吃羊肉对身体是以热制热,排汗排毒,驱除湿气,是以食为疗的方法。夏天吃羊肉可以“冬病夏治、以毒攻毒”。

“夏吃羊肉,冬吃人参”或“小暑吃羊肉赛过吃人参”也是民间流传的说法,之所以这样说,是因为羊肉和人参一样,具有很高的保健价值。今天可可就用红烧的方法做了《红烧羊肉》,而且用了电压力锅做出来,使羊肉更加的软糯香浓,而且更加的节省烹饪时间。想吃羊肉的小伙伴们,肯定也不能错过这种烹饪的方法,虽然大家平时红烧类做的虽然很多,对于红烧羊肉似乎没有吃的多吧,如果也不懂得如何去做,下面就来告诉大家,红烧羊肉如何做才最好吃,同时也非常的有营养。就看下面的好方法吧。

主料:带骨羊肉1000克辅料:植物油、盐、姜10克、花椒粒2克、小茴香2克、老抽5克、香菜2根做法:1、把羊肉块洗去血水,下凉水锅里煮开捞起,记住千万不能直接开水煮,也不能煮的太久,最好浮出血沫就把羊肉捞起,这样特别干净,就是这样的状态。

2、姜切片2、热锅凉油,油热7成下羊肉翻炒出水分出香味,加老抽翻炒均匀

5、倒进电压力锅里,盖上盖子,一定把指示的箭头对准标注的方向拧紧

9、这个时候就可以打开了,可以撒上香菜段或者皮牙子味道更好。

小贴士1、羊肉要凉水下锅煮开,不要加太多的香料把羊肉味压下去了2、羊肉最好吃肥瘦相间,而且富含结缔组织,这样的肉经过慢炖之后不会变干变柴了3、一般新疆人烧羊肉不加过多的香料,花椒粒和姜必须加,白芷就是烧羊肉的好香料,建议少加,可以去掉膻味,特别适合内陆羊肉做法。

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