西梅粟子糕 文/秋秋 个人微信号:fushi1025 在这个板栗上市的季节,街边的糖炒栗子,饭店里的栗子羹、板栗烧白菜,超市里的栗子糕等,都让人一望而生食欲.。栗子性甘糯爽品、营养丰富,被称为“千果之王”. 栗子飘香的时节。 咱们来一款味道超级赞的小甜心吧,说起粟子糕做法非常得多,而我觉得粟子的清香粉糯,非最简单的做法不能体会到,所以今天我分享的这个粟子糕真是特别容易做 甜软软、粉糯糯的粟子糕,小朋友们一定特别爱吃〜 —西梅粟子糕— 食 材 粟子:250克 坚果:40克 西梅:20克 参考月龄:10个月以上 难易程度:易 提示:适合对食谱中食材不过敏的宝宝 制作量不代表添加量哦!! 步 骤 将坚果放入炒锅小火不断翻炒把水分炒干,烤干的坚果把外表去除 *如果想要放黑芝麻,这里可以分开洗,分开烘干,因为芝麻小粒,比较容易焦,所以需要分开 大家也可以放在摆在烤盘上,放入烤箱,180度左右烘5分钟(具体按自己家里烤箱脾气来) 期间需要不停的翻炒,大概看到坚果表层没有水份变干即可,坚果热的时候不脆哦,放凉就脆脆的了, — 2 — 放凉后全部坚果混在一起放入研磨机打成粉(坚果粉仅仅是作为装饰,不加也是可以的) *坚果会出油,所以打的时候,不要一直搅拌,按搅拌键一两秒又停一次,再按,直接到打成粉为止 — 3 — — 4 — 蒸熟的板粟去壳 — 5 — 分次过筛,压成细腻的板粟泥 *板粟很粉糯,所以不要指望一次能压好,最好分次压,这样更好操作 将20克西梅泥加入到板粟蓉里 *加入西梅泥是为了增加风味,这里大点的宝宝可以用枫糖浆、牛奶或者细砂糖代替,或者什么也不加也是很好吃的 想吃热的,可以蒸锅里稍微蒸一下,或者烤箱里烤一会儿,都非常好吃哦! 小程序的使用非常简单,点击上面这张图片就能进入,点击宝宝食谱,里面有按年龄、功效、类别、制作四大查找方式,喜欢的菜谱可以点击一下旁边的五角星加入收藏,并在右下角“我的收藏”里随时查看,还可以上传作品照片,与上万宝妈一起分享辅食 辅食制作和喂养问题都可以扫描下面二维码添加我,我们一起陪着宝宝长大 记得告诉笨笨团子妈,你在看哦 |
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