黄芪和它一起泡，连喝10天效果惊人，不信你试试，没效果你拍我

冬天滋补吃什么呢？这个话题大家都想知道和了解！民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪泡水喝，具有良好的防病保健作用。那么到底黄芪有什么功效呢？

黄芪素来就有“元气小人参”之称，其主要的就是补气大补衰弱(合适常常感觉疲倦乏力、身体抵抗力低、术后衰弱、简单伤风怕冷、心慌胸闷的人)、一起对气虚型高血压、糖尿病、便秘也有必定的效果

之前南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授在之前的相关采访中表示黄芪又称小人参，它的作用与人参相似，都是补气良药。但人参补的是元气，广用迅猛，不能轻易使用。而黄芪补的是脾肺之气，比较温和，功效却很强大。

黄芪还有这几个用处：

1、扩张血管、降血压，预防中风。

2、固表止汗，增强抵抗力，预防感冒。

3、利尿消肿，能调理肾炎、水肿，还能帮助虚胖的人减肥。

4、 托毒生肌，皮肤上如果有经久不愈的疮或溃疡，吃黄芪能促使脓毒排出，促进伤口愈合。人体的心肝脾肺肾，黄芪都能补到。

5、 黄芪还能解脾湿、升肺气、强心气、益肾气、补肝虚，像高血压、糖尿病、慢性肾炎等一些慢性病，还有手术后的、体质较虚的患者，都可以用黄芪来调理。

黄芪和它一起泡，连喝10天，效果惊人，不信你试试!

枸杞有行血、护眼养肝、滋滋养肾的效果，一起枸杞还能防止肿瘤、推迟变老、改进失眠多梦。枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等效果，既是植物型滋补品，又是营养性食物。

黄芪枸杞泡水能够益气固表，这也是为什么哪些有喝黄芪枸杞泡水习气的人，会有一种浑身暖洋洋的感觉。黄芪自身就是一种能防止和医治伤风的主药。天冷的时分常常喝杯黄芪枸杞泡水是再合适不过了。

冬季哪些人最适合喝黄芪水？

1 高血压

很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。

2 糖尿病

一般的糖尿病患者都有浮肿，面色蜡黄的情况，可以喝一些黄芪水，如果有出现下至溃疡的情况，那再加上葛根、赤芍、丹参效果则会更好。

3 银屑病

银屑病俗称牛皮鲜，是一种慢性炎症皮肤病。可以将黄芪与当归、生地和白蒺藜，,四种中药各准备三十克，然后用水煎服两次，每天早晚喝一次，可以有效治疗此病。

4 脾气虚

饮用黄芪水的好处有很多，其中还包括了治疗脾气虚症。常见的脾气虚症主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用，能够有效的治疗脾虚的情况。

5 心血管疾病

黄芪本来就有强心降压，抗心律失常的作用，心脏病、心绞痛、冠心病、高血压等病人每天用三十克左右的黄芪水煎后代茶饮用，或者再加上枸杞，党参等药材一起泡水喝能有效保护心血管系统。