【原】《浪姐》告诉了我们什么样的社交之道？

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最近，柠檬在追综艺《乘风破浪的姐姐》，让柠檬觉得有意思的是这档综艺完全可以当做一个大型职场社交现场生存记来看。

刚开始30位姐姐聚集到一起相互寒暄的场面，是否像极了你刚到一个陌生的社交场合的样子？

在这个片段中，我们既可以看到不同性格的姐姐是如何与别人建立联系，比如：

• 内向、不擅长找话题的，会默默地微笑站在一边，看着别人交谈，或者期望着他人主动来和自己说话；

• 性格活泼大方、情商比较高的，一般很容易就找到一个话题，然后与别人愉快地交流起来。

同时又能看到职场最现实的一面：

虽然性格对你的社交表现会产生一些影响，但它不是唯一的决定因素——

• 如果你有名气或者有实力有作品，哪怕你的性子比较低调，不愿主动去搭讪别人，别人也会主动来认识你；

• 但如果你不会处事，在圈子里又算小透明，没有什么名气，那你的存在感一般会很低，容易被别人忽略。

在她们身上，你是不是看到了自己的影子？

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我们在生活和职场中，不可避免地都会参与一些社交场合。

但事实上，在这种场合中，你是能够如鱼得水，还是觉得窒息，恨不得下一秒就离开，往往由多方面因素决定，比如你自己的个性、他人的性格、你与别人的气场是否契合等。

然而那些存在社交困扰的小伙伴找我咨询：

他们常常是把社交失败的原因归结于自己的内向性格，在他们看来，似乎只有改变了性格，才能有好的人际关系。

但是如果你自己都不认可、不喜欢自己的性格，那你到了社交场合中，只会想着隐藏、逃避，又怎么能自然地与别人交流？别人又如何了解你、喜欢你呢？

所以无论你的性格是怎样的，性格是没有错的，你只是缺乏了一些社交技巧、缺少了一些底气和自信，当这些方面弥补了，跟陌生人交流其实就没有那么难了。

如果这些陌生人的气场是与你契合的，你会更容易感受到社交的愉悦。

那么从我们自身而言，可以改变能做的就是：

第一，锻炼提升自己社交技巧。

如果你一直害怕与他人交流，那你需要克服自己的害怕心理，不要自我设障，觉得“我不行”。

可以先从简单处入手，比如：

在群里多思考多发言，有了什么想法感悟就大胆在群里发出来；

说话表达方面建议多倾听对方的表达，多给对方认可。

第二点，提高实力，增加自己的底气。

如果你的内心是有底气的，那不管你表现地多低调谦虚，别人也能感受到你的自信。

一个人的底气，可以来源于你的背景、财富、学识、技能，所以当你在一个圈子中，可以用自己的实力说话，那么别人也很难忽略你。